Fisch

gebacken

für Gäste

Hauptgericht

knusprig

französisch

alle Jahreszeiten

Heiß

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Lachs im Blätterteig mit Spinat

Schwierigkeit

mittel

Zeit

1h 5m

Preiskategorie

teuer

Kalorien

Mittel

Lachs im Blätterteig mit Spinat ist ein elegantes und köstliches Gericht, perfekt für besondere Anlässe oder ein festliches Abendessen. Ein saftiges Lachsfilet wird mit einer cremigen Spinatfüllung in einem knusprigen, goldbraunen Blätterteig umhüllt. Dieses Rezept wird Ihre Gäste garantiert beeindrucken und ist dabei relativ einfach zuzubereiten. Bereiten Sie dieses spektakuläre Gericht zu und genießen Sie die Harmonie der Aromen!

Zutaten

4 Portionen

Schritte

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C (180°C Umluft) vor. Erhitzen Sie 1 EL Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Geben Sie den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn duftend an (ca. 1 Minute). Fügen Sie den frischen Spinat hinzu und kochen Sie ihn, bis er zusammenfällt (ca. 3-5 Minuten). Nehmen Sie ihn vom Herd und lassen Sie ihn abkühlen. Drücken Sie überschüssiges Wasser aus dem Spinat.

2

Füllung zubereiten

In einer Schüssel Frischkäse, abgekühlten und ausgedrückten Spinat, Zitronenabrieb und gehackten Dill vermischen. Mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.

3

Zusammenbau

Legen Sie ein Blatt Blätterteig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech. Verteilen Sie die Hälfte der Spinat-Frischkäse-Mischung gleichmäßig darauf, lassen Sie dabei einen ca. 2 cm breiten Rand frei. Legen Sie das Lachsfilet darauf und verteilen Sie die restliche Spinatmischung über dem Lachs. Würzen Sie den Lachs mit Salz und Pfeffer. Legen Sie das zweite Blatt Blätterteig über den Lachs und drücken Sie die Ränder vorsichtig zusammen, um das Päckchen vollständig zu verschließen. Schneiden Sie überschüssigen Teig ab und verzieren Sie die Ränder mit einer Gabel oder einem Messer.

4

Backen

Bestreichen Sie die Oberseite des Teigs mit dem verquirlten Ei. Schneiden Sie ein paar kleine Schlitze in die Oberseite des Teigs, damit Dampf während des Backens entweichen kann. Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 25-35 Minuten, oder bis der Blätterteig goldbraun und knusprig ist und der Lachs gar ist. Die Backzeit kann je nach Dicke des Lachses variieren.

5

Servieren

Nehmen Sie es aus dem Ofen und lassen Sie es 5-10 Minuten ruhen, bevor Sie es in Scheiben schneiden. Servieren Sie es mit einem frischen Salat oder gedünstetem Gemüse.

Extra Tipps

Tupfen Sie den Lachs gründlich mit Küchenpapier trocken, bevor Sie ihn auf die Spinatmischung legen, um ein Durchnässen des Teigs zu verhindern.

Drücken Sie die Ränder des Blätterteigs fest zusammen, damit das Päckchen während des Backens nicht aufgeht.

Lassen Sie es vor dem Servieren 5-10 Minuten ruhen; so lässt es sich leichter schneiden und die Aromen können sich besser entfalten.

Nährwert

Pro 100gPro Portion
250g
Kalorien280kcal700kcal
Eiweiß18g45g
Fett18g45g
Kohlenhydrate12g30g
Ballaststoffe1g2.5g
Zucker1g2.5g