tejtermék
vegetáriánus
sütőben
mindennapi
nasi
ropogós
magyar
minden évszak
meleg


Mini Sajtos Rudak Leveles Tésztából
Nehézség
könnyű
Idő
33m
Árkategória
olcsó
Kalória
Magas
Ezek a ropogós, sajtos rudacskák tökéletesek vendégváráshoz, egy gyors nassoláshoz, vagy akár egy leves mellé is. A leveles tészta és a reszelt sajt kombinációja ellenállhatatlan ízélményt nyújt, ráadásul elkészítésük rendkívül egyszerű és gyors. Mindössze néhány alapanyagra van szükséged, és máris varázsolhatsz valami finomat az asztalra. Készítsd el őket a következő összejövetelre, és garantáltan mindenki imádni fogja!
hozzávalók
Lépések
Előkészítés
Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (légkeveréses sütő esetén 160°C). Bélelj ki egy nagy tepsit sütőpapírral. Egy kis tálban verd fel a tojást egy csipet sóval.
Tészta előkészítése
Terítsd ki a leveles tésztát a sütőpapírral bélelt tepsire. Kend meg a felvert tojással a tészta felületét. Szórd meg egyenletesen a reszelt sajttal, majd ízlés szerint sózd, borsozd, és ha használsz, szórd meg a fűszerpaprikával.
Sütés
Egy éles késsel vagy pizzavágóval vágd fel a tésztát kb. 1-1.5 cm széles és 10-12 cm hosszú rudacskákra. Helyezd a rudakat a tepsire úgy, hogy legyen köztük egy kis távolság. Süsd előmelegített sütőben 15-20 percig, vagy amíg aranybarnára és ropogósra sülnek. Hagyd kissé kihűlni rácson, mielőtt tálalod.
Extra tippek a recepthez
► Ha szereted a pikáns ízeket, szórhatsz egy csipet chili pelyhet is a sajt mellé.
► A rudakat sütés előtt megcsavarhatod, így még izgalmasabb formát kapnak.
► Kísérletezz különböző sajtfajtákkal, például parmezánnal vagy füstölt sajttal a különleges ízért.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 60g | |
|---|---|---|
| Kalória | 350 kcal | 210 kcal |
| Fehérje | 12g | 7g |
| Zsír | 25g | 15g |
| Szénhidrát | 20g | 12g |
| Rost | 1g | 0.6g |
| Cukor | 1g | 0.6g |