Schweinefleisch
sautiert
alltäglich
Hauptgericht
saftig
mexikanisch
alle Jahreszeiten
Heiß


Mexikanische Tacos al Pastor mit Ananas und Koriander
Schwierigkeit
mittel
Zeit
1h 25m
Preiskategorie
durchschnittlich
Kalorien
Mittel
Genießen Sie die Aromen Mexikos mit diesem authentischen Tacos al Pastor Rezept! Das würzige, säuerliche und leicht süße Schweinefleisch harmoniert perfekt mit frischer Ananas und Koriander. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern lädt Sie auch auf eine wahre kulinarische Reise ein, direkt in die Welt des mexikanischen Streetfoods. Bereiten Sie diesen Klassiker zu Hause zu und Sie werden Ihre Familie oder Freunde garantiert verzaubern!
Zutaten
Schritte
Marinade zubereiten
Zuerst die Marinade zubereiten. Die getrockneten Guajillo- und Ancho-Chilis entkernen und 15-20 Minuten in heißem Wasser einweichen, bis sie weich sind. In einem Mixer die eingeweichten Chilis (mit etwas Einweichwasser), die halbe Ananas (geschält, gewürfelt), grob gehackte rote Zwiebel, Knoblauch, Achiote-Paste, Essig, Orangensaft, Kreuzkümmel, Oregano, Salz und Pfeffer geben. Alles glatt pürieren. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen.
Schweinefleisch marinieren
Das dünn geschnittene Schweinefleisch in eine große Schüssel oder einen wiederverschließbaren Beutel geben. Die Marinade über das Fleisch gießen und gründlich vermischen, sodass alle Stücke bedeckt sind. Abdecken und mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen, damit sich die Aromen gut verbinden.
Schweinefleisch braten
Eine große Pfanne oder Gusseisenpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze mit etwas Pflanzenöl erhitzen. Das Schweinefleisch aus der Marinade nehmen (überschüssige Marinade abtropfen lassen) und portionsweise braten. Es ist wichtig, die Pfanne nicht zu überfüllen, damit das Fleisch schön bräunt und nicht dämpft. Jede Seite 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun und durchgegart ist. Das Fleisch herausnehmen und warm halten. Den Vorgang mit dem restlichen Fleisch wiederholen.
Tacos zusammenstellen
Die Maistortillas in einer trockenen Pfanne, Mikrowelle oder im Ofen erwärmen, bis sie weich und biegsam sind. Jede Tortilla großzügig mit dem gebratenen Al Pastor Fleisch belegen. Mit frischer, gewürfelten Ananas und gehacktem Koriander bestreuen. Mit frischem Limettensaft beträufeln und sofort servieren.
Extra Tipps
► Für den besten Geschmack das Fleisch mindestens 4 Stunden, oder sogar über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.
► Die Tortillas in einer Pfanne oder Mikrowelle erwärmen, bis sie weich und biegsam sind, bevor sie gefüllt werden.
► Experimentieren Sie mit den Belägen! Sie können auch fein gehackte Zwiebeln, Salsa oder Guacamole dazu anbieten.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 250g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 250 kcal | 625 kcal |
| Eiweiß | 18g | 45g |
| Fett | 15g | 37.5g |
| Kohlenhydrate | 10g | 25g |
| Ballaststoffe | 2g | 5g |
| Zucker | 4g | 10g |