Gemüse
gebacken
Party
Vorspeise
knusprig
amerikanisch
alle Jahreszeiten
Heiß


Käsegefüllte Jalapeño-Häppchen
Schwierigkeit
einfach
Zeit
40m
Preiskategorie
durchschnittlich
Kalorien
Hoch
Bereiten Sie zu Hause köstliche käsegefüllte Jalapeño-Häppchen zu, die sich perfekt als Vorspeise oder Partysnack eignen! Dieses Rezept kombiniert scharfe Jalapeño-Paprika mit cremigem Käse und knusprigem Speck und backt sie dann goldbraun für ein unwiderstehliches Erlebnis. Einfach zuzubereiten, aber garantiert, Ihre Gäste zu beeindrucken oder Familienessen aufzuwerten. Die knusprige Außenseite und die weiche, würzige Füllung bilden eine perfekte Harmonie.
Zutaten
Schritte
Vorbereitung
Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C (Umluft 180°C) vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus. Halbieren Sie die Jalapeño-Paprika der Länge nach und kratzen Sie dann mit einem kleinen Löffel die Samen und Membranen heraus. Seien Sie vorsichtig, tragen Sie Handschuhe, wenn Sie empfindliche Haut haben!
Füllung zubereiten
In einer mittelgroßen Schüssel den zimmerwarmen Frischkäse, den geriebenen Cheddar-Käse, den zerbröselten Speck (falls verwendet), Knoblauchpulver, Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer vermischen. Rühren Sie, bis eine homogene, cremige Masse entsteht.
Füllen und Panieren
Füllen Sie jede Jalapeño-Hälfte großzügig mit der Käsecreme. Bereiten Sie drei flache Teller vor: einen mit Mehl, einen mit den verquirlten Eiern und einen mit Panko-Paniermehl. Wenden Sie die gefüllten Jalapeños zuerst in Mehl, dann in Ei und schließlich in Panko-Paniermehl, sodass sie vollständig bedeckt sind.
Backen
Legen Sie die panierten Jalapeño-Häppchen auf das vorbereitete Backblech. Beträufeln Sie sie mit etwas Olivenöl. Backen Sie sie 15-20 Minuten im vorgeheizten Ofen, oder bis sie goldbraun sind und der Käse blubbert. Nehmen Sie sie aus dem Ofen und lassen Sie sie vor dem Servieren einige Minuten abkühlen.
Extra Tipps
► Wenn Sie es schärfer mögen, lassen Sie einige Samen in den Jalapeños.
► Anstelle von Speck können Sie fein gewürfelten Schinken verwenden oder ihn für eine vegetarische Variante ganz weglassen.
► Servieren Sie es mit frischem Koriander bestreut oder mit einem kühlenden Dip wie Ranch-Dressing.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 150g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 350 kcal | 525 kcal |
| Eiweiß | 15g | 22.5g |
| Fett | 28g | 42g |
| Kohlenhydrate | 10g | 15g |
| Ballaststoffe | 2g | 3g |
| Zucker | 3g | 4.5g |