Obst
ohne Backen
alltäglich
Dessert
cremig
international
Sommer
Kalt


Schneller Erdbeer-Mousse-Dessert
Schwierigkeit
einfach
Zeit
2h 20m
Preiskategorie
durchschnittlich
Kalorien
Mittel
Dieses schnelle Erdbeer-Mousse-Dessert bringt den Geschmack des Sommers auf Ihren Teller und ist im Handumdrehen zubereitet. Es ist cremig, leicht und voller frischer Erdbeeren, was es zur perfekten Wahl für einen warmen Tag macht. Da es nicht gebacken werden muss, ist es ideal, wenn Sie etwas Süßes möchten, aber nicht viel Zeit in der Küche verbringen wollen. Bereiten Sie es im Voraus zu und genießen Sie die erfrischenden, fruchtigen Aromen!
Zutaten
Schritte
Erdbeeren vorbereiten
Die Erdbeeren waschen und entstielen. Einige schöne Erdbeeren zum Garnieren beiseitelegen, den Rest mit einem Stabmixer oder im Mixer pürieren. Den Zitronensaft unterrühren.
Gelatine auflösen
Die Gelatineblätter 5 Minuten in kaltem Wasser einweichen, dann das überschüssige Wasser ausdrücken. In einem kleinen Topf die Gelatine bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren schmelzen (nicht kochen!). Bei Verwendung von Pulvergelatine diese mit 2 EL kaltem Wasser verrühren, 5 Minuten quellen lassen und dann erwärmen, bis sie sich aufgelöst hat.
Sahne schlagen
In einer kalten Schüssel die kalte Schlagsahne mit Puderzucker und Vanilleextrakt steif schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden.
Mischen & Kühlen
Das Erdbeerpüree vorsichtig unter die geschlagene Sahne heben, dann die aufgelöste Gelatine hinzufügen und dabei ständig rühren, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten. Das Mousse auf 4 Gläser oder Schalen verteilen und mindestens 2-3 Stunden im Kühlschrank kalt stellen, bis es fest ist.
Servieren
Vor dem Servieren mit den beiseitegelegten frischen Erdbeerstücken garnieren. Guten Appetit!
Extra Tipps
► Für das perfekte Mousse stellen Sie sicher, dass sowohl die Sahne als auch die Schüssel sehr kalt sind, bevor Sie sie schlagen.
► Wenn keine frischen Erdbeeren verfügbar sind, können Sie auch gefrorene verwenden; tauen Sie diese einfach auf und lassen Sie sie gut abtropfen.
► Mit frischen Minzblättern oder etwas Zitronenschale garnieren für eine zusätzliche Frische.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 200g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 280 kcal | 560 kcal |
| Eiweiß | 3g | 6g |
| Fett | 22g | 44g |
| Kohlenhydrate | 18g | 36g |
| Ballaststoffe | 2g | 4g |
| Zucker | 15g | 30g |