Getreide
ohne Backen
alltäglich
Frühstück
zäh
amerikanisch
alle Jahreszeiten
Zimmertemperatur
Bagel mit Frischkäse
Schwierigkeit
einfach
Zeit
7m
Preiskategorie
günstig
Kalorien
Hoch
Bagel mit Frischkäse ist ein wahrer Klassiker, schnell zubereitet und unglaublich vielseitig. Er ist die perfekte Wahl zum Frühstück, Brunch oder sogar als leichter Snack. Die unwiderstehliche Kombination aus einem knusprig getoasteten Bagel und einem weichen, cremigen Frischkäseaufstrich wird Ihren Tag garantiert aufhellen. Probieren Sie ihn mit verschiedenen Belägen, um jedes Mal ein neues Geschmackserlebnis zu genießen!
Zutaten
Schritte
Bagel vorbereiten
Schneiden Sie den Bagel mit einem Brotmesser horizontal in zwei Hälften. Falls gewünscht, toasten Sie beide Bagelhälften im Toaster oder in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für 2-4 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
Frischkäse auftragen
Nehmen Sie den Frischkäse aus dem Kühlschrank, damit er Zimmertemperatur erreicht und sich leichter verstreichen lässt. Verteilen Sie den Frischkäse gleichmäßig auf beiden Hälften des getoasteten Bagels.
Servieren
Servieren Sie den frisch zubereiteten Bagel mit Frischkäse sofort. Nach Belieben mit frischem Schnittlauch, schwarzem Pfeffer oder anderen Lieblingsbelägen garnieren.
Extra Tipps
► Toasten Sie Ihren Bagel für perfekte Knusprigkeit, aber achten Sie darauf, ihn nicht zu verbrennen!
► Experimentieren Sie mit verschiedenen Frischkäsesorten, zum Beispiel mit Schnittlauch oder Knoblauch.
► Servieren Sie ihn mit frischem Gemüse wie Gurken- oder Tomatenscheiben, um ihn noch sättigender zu machen.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 200g / 7 oz | |
|---|---|---|
| Kalorien | 350 kcal | 700 kcal |
| Eiweiß | 12g | 24g |
| Fett | 18g | 36g |
| Kohlenhydrate | 35g | 70g |
| Ballaststoffe | 2g | 4g |
| Zucker | 5g | 10g |