Fleisch
langsam gegart
Wohlfühlessen
Hauptgericht
zart
Polnisch
Herbst
Heiß


Bigos Polnischer Jägereintopf
Schwierigkeit
mittel
Zeit
3h 45m
Preiskategorie
durchschnittlich
Kalorien
Mittel
Bigos, auch bekannt als Polnischer Jägereintopf, ist ein reichhaltiges und schmackhaftes Eintopfgericht, ein wahrer Stolz der polnischen Küche. Dieses herzhafte Gericht wird aus Sauerkraut, frischem Kohl, verschiedenen Fleischsorten, Wurst, getrockneten Pilzen und Pflaumen zubereitet und langsam gekocht, damit sich die Aromen perfekt verbinden können. Traditionell wird es tagelang aufgewärmt und wird jedes Mal noch köstlicher. Es ist die perfekte Wahl für kalte Wintertage oder wann immer Sie etwas wirklich Sättigendes und Besonderes wünschen.
Zutaten
Schritte
Vorbereitung
Die getrockneten Pilze in 200 ml heißem Wasser mindestens 30 Minuten einweichen. Falls das Sauerkraut zu salzig oder sauer ist, mit kaltem Wasser abspülen und gut ausdrücken. Den frischen Weißkohl in dünne Streifen schneiden. Das Schweinefleisch würfeln, den Speck und die Wurst in Scheiben oder Würfel schneiden. Die Zwiebel fein hacken.
Fleisch anbraten
In einem großen, dickwandigen Topf oder Bräter den gewürfelten Speck bei mittlerer Hitze knusprig braten. Den Speck herausnehmen und beiseite stellen. Im restlichen Fett das Schweinefleisch von allen Seiten goldbraun anbraten, dann herausnehmen und beiseite stellen. Bei Bedarf etwas Öl hinzufügen, dann die geschnittene Wurst anbraten und ebenfalls beiseite stellen.
Basis zubereiten
Im verbleibenden Fett (oder etwas Öl) die gehackte Zwiebel etwa 5-7 Minuten glasig dünsten. Tomatenmark und Paprikapulver hinzufügen, umrühren und weitere 1 Minute braten. Mit Rotwein ablöschen und aufkochen lassen, dabei die Bratrückstände vom Topfboden lösen.
Eintopf köcheln
Das angebratene Schweinefleisch, das Sauerkraut und den frischen Kohl, die eingeweichten Pilze mit ihrem Einweichwasser (vorsichtig, den Bodensatz nicht mitnehmen), die getrockneten Pflaumen, Lorbeerblätter, Pimentkörner und Kümmel in den Topf geben. Mit Rinderbrühe aufgießen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles gut vermischen, dann aufkochen lassen. Die Hitze auf niedrigste Stufe reduzieren, abdecken und mindestens 2-3 Stunden köcheln lassen, oder bis das Fleisch zart ist und die Aromen sich verbunden haben. Gelegentlich umrühren.
Fertigstellen & Servieren
In den letzten 30 Minuten der Garzeit den beiseite gestellten knusprigen Speck und die angebratene Wurst wieder in den Topf geben. Abschmecken und bei Bedarf nachwürzen (Salz, Pfeffer, eventuell eine Prise Zucker). Den Bigos vor dem Servieren mindestens 30 Minuten ruhen lassen. Heiß mit frischem Brot oder Kartoffeln servieren.
Extra Tipps
► Bigos schmeckt nach ein oder zwei Tagen noch besser, daher lohnt es sich, eine größere Menge zuzubereiten und mehrmals aufzuwärmen.
► Wer möchte, kann am Ende der Garzeit etwas Honig oder braunen Zucker hinzufügen, um die Säure des Sauerkrauts auszugleichen.
► Lassen Sie es vor dem Servieren mindestens 30 Minuten ruhen, damit sich die Aromen noch besser verbinden können.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 350g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 180 kcal | 630 kcal |
| Eiweiß | 12g | 42g |
| Fett | 10g | 35g |
| Kohlenhydrate | 9g | 31.5g |
| Ballaststoffe | 3g | 10.5g |
| Zucker | 4g | 14g |