Lahmacun Türkisches Fleischfladenbrot

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Schwierigkeit

mittel

Zeit

2h 10m

Preiskategorie

durchschnittlich

Kalorien

Mittel

Lahmacun, oft als türkische Pizza bezeichnet, ist ein dünnes, knuspriges Fladenbrot, belegt mit einer würzigen Mischung aus Hackfleisch, Tomaten, Paprika und Zwiebeln. Diese nahöstliche Delikatesse ist eine perfekte Wahl für ein schnelles und köstliches Abendessen oder ein Treffen mit Freunden. Am besten schmeckt es frisch, beträufelt mit Zitronensaft und bestreut mit frischer Petersilie, oft serviert mit einem einfachen Salat oder Joghurt. Kreieren Sie diesen authentischen Geschmack zu Hause und genießen Sie die reichen Aromen der türkischen Küche!

Zutaten

4 Portionen
500 g Weizenmehl Type 405
200 ml lauwarmes Wasser
7 g Trockenhefe
5 g Zucker
5 g Salz
30 ml Olivenöl
500 g mageres Rinder- oder Lammhackfleisch
1 Stück Zwiebel
2 Stück Tomate
1 Stück rote Paprika
3 Zehen Knoblauch
0.5 Bund frische Petersilie
30 g Tomatenmark
15 g rote Paprikapaste (Biber Salçası)
5 g gemahlener Kreuzkümmel
5 g gemahlener Paprika
2.5 g Chiliflocken (Pul Biber)
2.5 g gemahlener schwarzer Pfeffer
1 Stück Zitrone (zum Servieren)

Schritte

1

Teig zubereiten

In einer großen Schüssel Mehl, Hefe, Zucker und Salz vermischen. Lauwarmes Wasser und Olivenöl hinzufügen und zu einem glatten, elastischen Teig kneten (ca. 8-10 Minuten). Abdecken und an einem warmen Ort 60-90 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.

2

Belag vorbereiten

Während der Teig geht, den Belag vorbereiten. Zwiebel, Tomaten, Paprika, Knoblauch und Petersilie sehr fein hacken. Dies kann auch in einer Küchenmaschine erfolgen. In einer großen Schüssel das Hackfleisch mit dem gehackten Gemüse, Tomatenmark, Paprikapaste und allen Gewürzen (Kreuzkümmel, Paprika, Chiliflocken, schwarzer Pfeffer, Salz) vermischen. Gut durchkneten, damit sich die Aromen gleichmäßig verteilen.

3

Backen vorbereiten

Heizen Sie den Ofen auf die höchstmögliche Temperatur vor (220-250°C) und legen Sie einen Backstein oder ein umgedrehtes Backblech hinein, damit es gut durchheizt. Teilen Sie den aufgegangenen Teig in 8-12 gleiche Portionen. Auf einer bemehlten Arbeitsfläche jede Teigportion sehr dünn zu einer runden Form ausrollen (ca. 20-25 cm Durchmesser).

4

Lahmacun backen

Verteilen Sie eine dünne Schicht des Fleischbelags gleichmäßig auf jedem ausgerollten Teig, bis zu den Rändern. Legen Sie die belegten Lahmacun vorsichtig auf den vorgeheizten Backstein oder das Backblech. Backen Sie sie 5-8 Minuten lang, bis die Teigränder goldbraun und knusprig sind und der Belag gar ist. Aus dem Ofen nehmen und den Vorgang mit den restlichen Lahmacun wiederholen.

5

Servieren

Servieren Sie die frisch gebackenen Lahmacun sofort. Mit frischem Zitronensaft beträufeln, mit extra gehackter Petersilie bestreuen und aufrollen. Sie können dazu auch einen frischen Salat oder Joghurt reichen.

Extra Tipps

Rollen Sie den Teig sehr dünn aus, fast durchscheinend, damit das Lahmacun wirklich knusprig wird.

Verwenden Sie einen sehr heißen Ofen und einen Backstein oder ein umgedrehtes Backblech, damit der Teig schnell und gleichmäßig backt.

Vergessen Sie beim Servieren nicht den frischen Zitronensaft und die Petersilie, diese verleihen den authentischen türkischen Geschmack.

Nährwert

Pro 100gPro Portion
400g
Kalorien280 kcal1120 kcal
Eiweiß12g48g
Fett13g52g
Kohlenhydrate28g112g
Ballaststoffe2g8g
Zucker2g8g