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Heiß


Mini-Käsestangen aus Blätterteig
Schwierigkeit
einfach
Zeit
33m
Preiskategorie
günstig
Kalorien
Hoch
Diese knusprigen, käsigen Stangen sind perfekt für Gäste, einen schnellen Snack oder sogar als Beilage zu einer Suppe. Die Kombination aus Blätterteig und geriebenem Käse bietet ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis, und sie sind unglaublich einfach und schnell zuzubereiten. Sie benötigen nur wenige Grundzutaten, um etwas Köstliches auf den Tisch zu zaubern. Bereiten Sie sie für Ihr nächstes Treffen zu, und jeder wird sie garantiert lieben!
Zutaten
Schritte
Vorbereitung
Heizen Sie Ihren Backofen auf 180°C (160°C bei Umluft) vor. Legen Sie ein großes Backblech mit Backpapier aus. In einer kleinen Schüssel das Ei mit einer Prise Salz verquirlen.
Teig vorbereiten
Rollen Sie den Blätterteig auf das vorbereitete Backblech aus. Bestreichen Sie die Oberfläche des Teigs mit dem verquirlten Ei. Bestreuen Sie ihn gleichmäßig mit dem geriebenen Käse und würzen Sie ihn dann nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und, falls verwendet, Paprikapulver.
Backen
Schneiden Sie den Teig mit einem scharfen Messer oder Pizzaschneider in etwa 1-1,5 cm breite und 10-12 cm lange Stangen. Legen Sie die Stangen mit etwas Abstand auf das Backblech. Backen Sie sie im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten lang, oder bis sie goldbraun und knusprig sind. Lassen Sie sie vor dem Servieren etwas auf einem Gitterrost abkühlen.
Extra Tipps
► Wenn Sie scharfe Aromen mögen, können Sie eine Prise Chiliflocken zum Käse streuen.
► Sie können die Stangen vor dem Backen verdrehen, um eine noch aufregendere Form zu erhalten.
► Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten, wie Parmesan oder geräuchertem Käse, für einen einzigartigen Geschmack.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 60g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 350 kcal | 210 kcal |
| Eiweiß | 12g | 7g |
| Fett | 25g | 15g |
| Kohlenhydrate | 20g | 12g |
| Ballaststoffe | 1g | 0.6g |
| Zucker | 1g | 0.6g |