Fleisch
langsam gegart
für Gäste
Hauptgericht
zart
italienisch
alle Jahreszeiten
Heiß


Osso Buco Mailänder Art
Schwierigkeit
mittel
Zeit
3h
Preiskategorie
teuer
Kalorien
Mittel
Osso Buco ist ein klassisches italienisches Gericht aus Mailand, das zarte, quer geschnittene Kalbshaxen in einer reichhaltigen Tomatensauce mit Weißwein und Gemüse schmort. Der Name, der „Knochen mit Loch“ bedeutet, bezieht sich auf den markgefüllten Knochen der Kalbshaxe, der der Sauce während des Kochens einen unglaublichen Geschmack verleiht. Traditionell wird es mit Safranrisotto oder Polenta serviert und mit einer frischen Gremolata garniert, deren zitrusartige und knoblauchige Noten den Reichtum des Fleisches perfekt ergänzen. Dieses Rezept wird Ihre Geschmacksknospen begeistern und ein Stück Italien auf Ihren Tisch bringen.
Zutaten
Schritte
Fleisch vorbereiten
Binden Sie jede Kalbshaxe mit Küchengarn zusammen, damit sie ihre Form behält. Großzügig mit Salz und Pfeffer würzen und dann in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abschütteln.
Anbraten und Andünsten
In einem großen, schweren Topf oder Bräter 2 EL Olivenöl und 1 EL Butter bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Kalbshaxen von allen Seiten goldbraun anbraten, etwa 3-4 Minuten pro Seite. Das Fleisch herausnehmen und beiseite stellen. Die restliche 1 EL Butter in den Topf geben und die gehackte Zwiebel, Karotten und Sellerie 5-7 Minuten andünsten, bis sie weich sind. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und weitere 1 Minute kochen, bis er duftet.
Sauce zubereiten
Den trockenen Weißwein dazugießen und alle braunen Reste vom Topfboden lösen. Zum Kochen bringen und 2-3 Minuten kochen lassen, bis der Wein um die Hälfte reduziert ist. Die gehackten Tomaten aus der Dose, die Rinderbrühe, das Lorbeerblatt und den getrockneten Thymian einrühren. Gut vermischen und die Kalbshaxen wieder in den Topf geben, sodass sie größtenteils von der Sauce bedeckt sind.
Schmoren
Die Sauce zum Köcheln bringen, dann die Hitze auf niedrig reduzieren, den Topf abdecken und 2 bis 2,5 Stunden schmoren lassen, oder bis das Fleisch butterzart ist und sich leicht vom Knochen löst. Die Haxen nach der Hälfte der Garzeit wenden. Wenn die Sauce zu dick erscheint, etwas mehr Brühe hinzufügen.
Gremolata und Servieren
Während das Osso Buco schmort, die Gremolata zubereiten: In einer kleinen Schüssel die Orangen- und Zitronenschale mit der gehackten frischen Petersilie vermischen. Sobald das Osso Buco fertig ist, das Lorbeerblatt entfernen. Sofort servieren, reichlich von der reichhaltigen Sauce über das Fleisch löffeln und großzügig mit der frischen Gremolata garnieren. Traditionell mit Safranrisotto oder cremiger Polenta servieren.
Extra Tipps
► Binden Sie die Kalbshaxen immer mit Küchengarn zusammen, damit sie beim Kochen ihre Form behalten und das Fleisch nicht vom Knochen fällt.
► Verzichten Sie nicht auf die Gremolata! Diese frische, zitrusartige Garnitur ist für das authentische Mailänder Geschmacksprofil unerlässlich.
► Für die besten Ergebnisse schmoren Sie das Osso Buco langsam bei niedriger Hitze, damit das Fleisch unglaublich zart wird.
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 350g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 200 kcal | 700 kcal |
| Eiweiß | 19g | 66g |
| Fett | 12g | 42g |
| Kohlenhydrate | 5g | 18g |
| Ballaststoffe | 1g | 4g |
| Zucker | 2g | 7g |