Nudeln

vegetarisch

gekocht

alltäglich

Hauptgericht

weich

italienisch

alle Jahreszeiten

Heiß

recipe photorecipe photo

Penne mit Pesto-Sauce

Schwierigkeit

einfach

Zeit

25m

Preiskategorie

durchschnittlich

Kalorien

Hoch

Dieses klassische Rezept für Penne mit Pesto-Sauce ist die perfekte Wahl für ein schnelles und köstliches Abendessen. Die harmonischen Aromen von frischem Basilikum, Pinienkernen und Parmesankäse entführen Sie im Handumdrehen nach Italien. Es ist ein einfach zuzubereitendes, aber unglaublich sättigendes und köstliches Gericht, das garantiert jedem schmecken wird. Ideal für einen geschäftigen Wochentag oder ein entspanntes Wochenendmittagessen.

Zutaten

4 Portionen

Schritte

1

Nudeln kochen

Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Die Penne-Nudeln hinzufügen und nach Packungsanweisung al dente kochen, etwa 10-12 Minuten. Vor dem Abgießen etwa 100 ml (1/2 Tasse) Nudelwasser beiseite stellen.

2

Tomaten vorbereiten

Während die Nudeln kochen, die Kirschtomaten waschen und halbieren. Eine Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die Tomaten hinzufügen. 3-4 Minuten anbraten, bis sie leicht weich sind und zu karamellisieren beginnen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3

Zutaten mischen

Die Nudeln abgießen und zurück in den Topf geben. Die Pesto-Sauce, die angebratenen Kirschtomaten und die Hälfte des geriebenen Parmesans hinzufügen. Gründlich vermischen. Wenn die Sauce zu dick erscheint, etwas vom beiseite gestellten Nudelwasser hinzufügen, bis die gewünschte cremige Konsistenz erreicht ist.

4

Servieren

Sofort servieren, garniert mit dem restlichen geriebenen Parmesan, gerösteten Pinienkernen und frischen Basilikumblättern. Ein Schuss natives Olivenöl kann den Geschmack noch verbessern.

Extra Tipps

Bewahren Sie etwas Nudelwasser auf; wenn die Sauce zu dick ist, fügen Sie einen Schuss hinzu, um eine cremigere Konsistenz zu erhalten.

Rösten Sie die Pinienkerne einige Minuten in einer trockenen Pfanne goldbraun, um ihren Geschmack zu intensivieren.

Experimentieren Sie mit anderem Gemüse wie Spinat oder Zucchini, um das Gericht noch reichhaltiger zu machen.

Nährwert

Pro 100gPro Portion
250g
Kalorien380kcal950kcal
Eiweiß13g32.5g
Fett25g62.5g
Kohlenhydrate30g75g
Ballaststoffe3g7.5g
Zucker2g5g