tenger gyümölcsei

lassú főzésű

mindennapi

leves

krémes

amerikai

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Amerikai Clam Chowder (krémes kagylóleves krumplival)

Nehézség

könnyű

Idő

50m

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

Az amerikai Clam Chowder egy igazi klasszikus, amely New England partvidékéről származik. Ez a gazdag és krémes leves tele van ízletes kagylóval, puha burgonyával és ropogós szalonnával, tökéletes választás hideg napokra. Könnyen elkészíthető, mégis laktató és felejthetetlen élményt nyújt. Készítsd el otthon ezt a tengeri finomságot, és hozd el New England ízeit a konyhádba!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Szalonna és alapok

Kockázd fel a szalonnát, és süsd ropogósra egy nagy edényben vagy holland sütőben közepes lángon. Egy szűrőkanállal vedd ki a szalonnát, és tedd félre, a kisült zsírt hagyd az edényben. Add hozzá a vajat az edényhez. Kockázd fel a hagymát és a zellert, majd add hozzá az edényhez, és párold 5-7 percig, amíg megpuhulnak és áttetszővé válnak.

2

Sűrítés és főzés

Szórd meg a liszttel a párolt zöldségeket, és főzd 1-2 percig, folyamatosan kevergetve, hogy rántást képezzen. Fokozatosan keverd hozzá a kagylólevet és a tejet, ügyelve arra, hogy ne legyenek csomók. Forrald fel az elegyet, időnként megkeverve.

3

Burgonya és fűszerezés

Hámozd meg és kockázd fel a burgonyát 1-1,5 cm-es darabokra. Add hozzá a forrásban lévő folyadékhoz. Sózd és borsozd ízlés szerint. Vedd le a hőt alacsonyra, fedd le, és főzd 15-20 percig, vagy amíg a burgonya megpuhul. Időnként keverd meg, hogy ne ragadjon le.

4

Kagyló és tejszín

Csepegtesd le a konzerv kagylókat, szükség esetén tartsd meg a plusz levet. Keverd bele a lecsepegtetett kagylókat és a tejszínt a levesbe. Melegítsd át 2-3 percig, de ne forrald fel a tejszín és a kagyló hozzáadása után, hogy elkerüld a kicsapódást és a kagylók megkeményedését.

5

Tálalás

Kóstold meg, és szükség esetén igazítsd az ízesítést. Merd a forró clam chowdert tálakba. Díszítsd a félretett ropogós szalonnadarabokkal és frissen aprított petrezselyemmel. Azonnal tálald osztrigakeksszel vagy ropogós kenyérrel.

Extra tippek a recepthez

Ne főzd túl a kagylókat, mert gumissá válhatnak; add hozzá őket a leves végén.

A még gazdagabb ízért használhatsz egy csipetnyi szerecsendiót vagy egy babérlevelet a főzés során.

Tálalás előtt hagyd pihenni a levest néhány percig, hogy az ízek összeérjenek.

Tápérték

per 100gAdagonként
450 g
Kalória135 kcal608 kcal
Fehérje7.5 g33.8 g
Zsír9 g40.5 g
Szénhidrát9 g40.5 g
Rost1.5 g6.8 g
Cukor2.5 g11.3 g