gyümölcs

vegetáriánus

pirított

mindennapi

nasi

puha

nemzetközi

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Fahéjas Cukros Almás Wrap

Nehézség

könnyű

Idő

25m

Árkategória

olcsó

Kalória

Közepes

Ez a fahéjas cukros almás wrap egy igazi gyors és kényeztető finomság, ami tökéletes reggelire, uzsonnára vagy akár desszertnek is. A puha tortilla lapokba zárt, fűszeres, karamellizált alma darabok minden falatban az őszi ízeket idézik. Egyszerűen elkészíthető, mégis rendkívül ízletes, és garantáltan mosolyt csal az arcodra. Készítsd el, és élvezd a meleg, édes ízek harmóniáját!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Almás töltelék

Hámozd meg, magozd ki és kockázd fel az almákat. Egy serpenyőben olvassz fel 2 evőkanál vajat közepes lángon. Add hozzá az almadarabokat, a barna cukrot, a fahéjat és a citromlevet, majd egy csipet sót. Főzd az almát 5-7 percig, amíg megpuhul és enyhén karamellizálódik, de még tartása van.

2

Wrap összeállítása

Melegítsd fel a tortilla lapokat egy száraz serpenyőben, mikrohullámú sütőben vagy sütőben, hogy rugalmasabbak legyenek. Oszd el az almás tölteléket egyenletesen a tortilla lapok közepén. Hajtsd be a tortilla két oldalát, majd tekerd fel szorosan, hogy egy wrapet kapj.

3

Tálalás

A kész wrapeket azonnal tálald melegen. Ha szeretnéd, vágd félbe őket átlósan. Szórhatsz rájuk egy kevés extra fahéjat vagy porcukrot.

Extra tippek a recepthez

Kísérletezz különböző almafajtákkal az ízvilág variálásához, például Granny Smith-szel a savanykásabb ízért.

Egy csipet szerecsendió vagy szegfűszeg is remekül illik az alma töltelékbe.

Tálalás előtt szórhatsz rá porcukrot, vagy kínálhatod vaníliafagyival is.

Tápérték

per 100gAdagonként
180g
Kalória280 kcal500 kcal
Fehérje4g7g
Zsír10g18g
Szénhidrát45g81g
Rost5g9g
Cukor25g45g