zöldségek
vegetáriánus
főtt
mindennapi
leves
krémes
nemzetközi
minden évszak
meleg


Póréhagymás burgonyaleves ropogós krutonnal
Nehézség
könnyű
Idő
50m
Árkategória
olcsó
Kalória
Magas
Ez a krémes póréhagymás burgonyaleves a tökéletes választás egy hideg napon, vagy amikor valami melengetőre és laktatóra vágysz. Egyszerűen elkészíthető, mégis tele van ízekkel, a ropogós krutonok pedig extra textúrát és élvezetet adnak minden falatnak. Egy igazi klasszikus, ami garantáltan elvarázsolja az egész családot. Készítsd el gyorsan és élvezd a kényeztető ízeket!
hozzávalók
Lépések
Zöldségek előkészítése
Tisztítsd meg a póréhagymát, vágd félbe hosszában, majd vékony szeletekre. Alaposan mosd meg, hogy eltávolítsd a homokot. Hámozd meg a burgonyát és a vöröshagymát, majd kockázd fel őket. A fokhagymát zúzd össze vagy aprítsd finomra.
Alap elkészítése
Egy nagy lábasban hevítsd fel az olívaolajat közepes lángon. Add hozzá a felkockázott vöröshagymát és párold üvegesre, körülbelül 3-5 percig. Add hozzá a szeletelt póréhagymát, és párold további 5-7 percig, amíg megpuhul. Végül add hozzá a zúzott fokhagymát, és pirítsd még 1 percig, amíg illatos lesz.
Főzés és turmixolás
Add hozzá a felkockázott burgonyát a lábasba, öntsd fel a zöldség alaplével, és fűszerezd sóval, borssal. Forrald fel, majd vedd le a lángot közepesre, és főzd 15-20 percig, vagy amíg a burgonya teljesen megpuhul. Vedd le a tűzről, és egy botmixerrel turmixold krémesre a levest. Keverd bele a főzőtejszínt, és kóstold meg, szükség esetén fűszerezd még.
Krutonok elkészítése
Amíg a leves fő, készítsd el a krutonokat. Vágd a száraz kenyeret kis kockákra. Egy serpenyőben hevíts fel egy kevés olívaolajat, add hozzá a kenyérkockákat, a fokhagymaport és egy csipet sót. Pirítsd aranybarnára és ropogósra közepes lángon, körülbelül 5-7 percig, folyamatosan kevergetve. Alternatívaként sütőben is elkészítheted: 180°C-ra előmelegített sütőben 10-12 percig süsd.
Tálalás
Merd a forró levest tányérokba, és bőségesen szórd meg a frissen pirított, ropogós krutonokkal. Friss petrezselyemmel vagy snidlinggel díszítve tálald.
Extra tippek a recepthez
► A leves még krémesebb lesz, ha a tejszín helyett egy kevés vajat is adsz hozzá a turmixolás előtt.
► Ha gluténmentes krutont szeretnél, használj gluténmentes kenyeret, vagy piríts meg magokat a leveshez.
► A maradék levest hűtőben 3-4 napig tárolhatod, és könnyedén felmelegítheted.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 350 g | |
|---|---|---|
| Kalória | 320 kcal | 350 kcal |
| Fehérje | 8 g | 9 g |
| Zsír | 18 g | 20 g |
| Szénhidrát | 30 g | 33 g |
| Rost | 5 g | 6 g |
| Cukor | 4 g | 5 g |