szárnyas

sült

vendégváró

főétel

szaftos

francia

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Kacsamell narancsmártással

Nehézség

közepes

Idő

40m

Árkategória

drága

Kalória

Magas

A kacsamell narancsmártással egy igazi klasszikus, amely eleganciát és kifinomultságot visz az asztalra. A ropogósra sült bőre alatt rejlő omlós hús tökéletesen harmonizál a friss, édes-savanyú narancsmártással. Ez az étel nemcsak ízletes, hanem látványos is, így ideális választás különleges alkalmakra vagy egy romantikus vacsorára. Készítsd el, és kápráztasd el vendégeidet ezzel az ellenállhatatlan fogással!

hozzávalók

2 adag

Lépések

1

Kacsamell előkészítése

Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (légkeveréses 160°C). A kacsamell bőrét éles késsel irdald be keresztben, vigyázva, hogy a húst ne vágd át. Sózd és borsozd mindkét oldalát.

2

Sütés serpenyőben

Tegyél egy hideg serpenyőt közepes lángra, majd helyezd bele a kacsamelleket bőrös oldalukkal lefelé. Süsd 8-10 percig, amíg a bőr ropogós és aranybarna nem lesz, és a zsír nagy része kisül. Öntsd le a felesleges zsírt. Fordítsd meg a melleket, és süsd a húsos oldalukon további 2 percig.

3

Sütés sütőben

Helyezd át a serpenyőt (ha sütőálló) vagy a melleket egy tepsibe, és süsd az előmelegített sütőben 10-12 percig, a kívánt átsültségi foktól függően (medium-rare esetén 54-57°C maghőmérséklet). Vedd ki a sütőből, és pihentesd a melleket egy vágódeszkán 5-10 percig, mielőtt felszeleteled.

4

Narancsmártás elkészítése

Amíg a kacsa pihen, öntsd ki a serpenyőből a maradék zsírt, csak egy kevés maradjon. Add hozzá az apróra vágott salotta hagymát, és párold üvegesre közepes lángon 1-2 percig. Öntsd hozzá a narancslevet, a narancshéjat, a mézet, a vörösbor ecetet és az alaplét (valamint az opcionális Grand Marnier-t). Forrald fel, majd alacsony lángon redukáld a felére, kb. 5-7 perc alatt, amíg kissé besűrűsödik. Vedd le a tűzről, és keverd bele a hideg vajat, amíg el nem olvad és fényes nem lesz a mártás. Kóstold meg, és szükség esetén ízesítsd még sóval, borssal.

5

Tálalás

Szeleteld fel a pihentetett kacsamelleket vastagabb szeletekre. Helyezd a tányérokra, és bőségesen locsold meg a friss narancsmártással. Tálald azonnal, például burgonyapürével vagy párolt zöldségekkel.

Extra tippek a recepthez

A kacsamell bőrét érdemes alaposan beirdalni, de vigyázz, hogy a húst ne vágd át, így szebben sül ki a zsír.

A mártás sűrűségét a redukálás idejével szabályozhatod, ha sűrűbbre vágysz, főzd tovább.

Tálaláskor friss narancsgerezdekkel vagy apróra vágott petrezselyemmel díszítheted az ételt.

Tápérték

per 100gAdagonként
350g / 12.3 oz
Kalória380 kcal1330 kcal
Fehérje22g77g
Zsír30g105g
Szénhidrát6g21g
Rost1g3.5g
Cukor4g14g