gomba
vegetáriánus
főtt
mindennapi
leves
krémes
magyar
minden évszak
meleg


Gombakrémleves
Nehézség
könnyű
Idő
40m
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Ez a krémes gombaleves a tökéletes választás, ha valami melegítőre és léleksimogatóra vágysz. Gazdag, földes ízvilágával és bársonyos textúrájával azonnal elvarázsol. Könnyen elkészíthető, mégis elegáns fogás, ami bármilyen alkalomra megállja a helyét. Készítsd el egy hideg estén, és élvezd a gomba csodálatos aromáját!
hozzávalók
Lépések
Előkészítés
Tisztítsd meg a gombákat, és szeleteld fel őket. A hagymát és a fokhagymát hámozd meg, majd aprítsd finomra.
Alap elkészítése
Egy nagy lábasban olvassz fel 2 evőkanál vajat közepes lángon. Add hozzá az apróra vágott hagymát, és párold üvegesre, körülbelül 3-5 percig. Add hozzá a fokhagymát, és pirítsd további 1 percig, amíg illatos nem lesz.
Gomba hozzáadása
Add a szeletelt gombát a lábasba, és pirítsd magasabb lángon, amíg a gomba levet enged, majd elpárolog, és a gomba enyhén megpirul, ez körülbelül 8-10 perc. Sózd és borsozd ízlés szerint.
Sűrítés és főzés
Szórd meg a gombát a liszttel, és keverd el alaposan. Pirítsd 1 percig, majd fokozatosan, folyamatos keverés mellett öntsd hozzá a zöldség alaplét. Forrald fel, majd vedd lejjebb a lángot, és főzd további 10-15 percig, amíg a gomba megpuhul és a leves kissé besűrűsödik.
Pürésítés és befejezés
Vedd le a levest a tűzről, és botmixerrel pürésítsd krémesre. Ha nincs botmixered, adagokban turmixgépben is pürésítheted. Tedd vissza a lábast a tűzre, öntsd hozzá a tejszínt, és melegítsd át alacsony lángon, de ne forrald fel. Kóstold meg, és ha szükséges, igazítsd az ízeket sóval és borssal. Tálalás előtt szórd meg friss, aprított petrezselyemmel.
Extra tippek a recepthez
► A még intenzívebb gombaízért piríts meg néhány szelet gombát külön, és tálaláskor szórd a leves tetejére.
► Ha sűrűbb levest szeretnél, keverj el egy kevés keményítőt hideg vízzel, és add a leveshez a tejszín előtt.
► Tálald pirított kenyérkockákkal vagy egy szelet ropogós kenyérrel, hogy még laktatóbb legyen.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 250g / 8.8 oz | |
|---|---|---|
| Kalória | 180 kcal | 450 kcal |
| Fehérje | 5g | 12.5g |
| Zsír | 14g | 35g |
| Szénhidrát | 9g | 22.5g |
| Rost | 2g | 5g |
| Cukor | 3g | 7.5g |