szárnyas
sült
komfort étel
főétel
omlós
magyar
minden évszak
meleg


Hortobágyi palacsinta
Nehézség
közepes
Idő
1h 50m
Árkategória
átlagos
Kalória
Magas
A Hortobágyi palacsinta egy ikonikus magyar étel, amely a Hortobágy vidékéről származik. Ez a sós palacsinta egy gazdag, paprikás csirkepörkölttel van töltve, majd egy krémes, tejfölös paprikás szósszal leöntve és megsütve. Tökéletes választás egy kiadós ebédre vagy vacsorára, amely garantáltan elvarázsolja az ízlelőbimbókat.
hozzávalók
Lépések
Pörkölt elkészítése
Kezdd a pörkölt elkészítésével: aprítsd fel a vöröshagymát, majd kevés olajon vagy zsíron dinszteld üvegesre egy vastag aljú edényben. Húzd le a tűzről, add hozzá az édes fűszerpaprikát, gyorsan keverd el, majd öntsd fel kevés vízzel, hogy ne égjen meg a paprika. Add hozzá a felkockázott csirkecomb filét, a felaprított paradicsomot és zöldpaprikát, a zúzott fokhagymát, sót és borsot. Keverd össze, majd fedő alatt, alacsony lángon párold puhára a húst, körülbelül 40-50 percig, időnként megkeverve és szükség esetén kevés vizet pótolva.
Palacsintatészta és sütés
Amíg a pörkölt fő, készítsd el a palacsintatésztát: egy tálban keverd simára a lisztet, tojásokat, tejet, vizet és egy csipet sót. Hagyd pihenni a tésztát 15-20 percig. Egy serpenyőben forrósíts fel kevés olajat, majd merőkanállal önts a tésztából a serpenyőbe, és oszlasd el egyenletesen. Süsd aranybarnára mindkét oldalát, majd tedd félre. Készíts el 8-10 palacsintát.
Töltés és előkészítés
Ha a pörkölt elkészült, vedd ki a húst az edényből, és szálazsd szét villával vagy aprítsd fel apró darabokra. A visszamaradt szaftot tedd félre a szószhoz. Keverd össze a szálazott húst a pörkölt szaftjának egy részével, hogy ne legyen túl száraz. Töltsd meg a palacsintákat a húsos töltelékkel, majd tekerd fel őket, vagy hajtsd négyzet alakúra.
Szósz elkészítése
A félretett pörkölt szaftot forrald fel. Egy kis tálban keverd simára a tejfölt a liszttel, majd adj hozzá egy-két merőkanál forró szaftot, hogy hőkiegyenlítsd. Öntsd vissza a tejfölös keveréket a forrásban lévő szafthoz, folyamatosan kevergetve, amíg besűrűsödik. Kóstold meg, és ha szükséges, ízesítsd még sóval vagy borssal.
Sütés és tálalás
Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (350°F). Helyezd a megtöltött palacsintákat egy sütőedénybe, majd öntsd rájuk a tejfölös paprikás szószt. Süsd előmelegített sütőben 15-20 percig, amíg a szósz buborékolni kezd és enyhén megpirul a teteje. Tálald azonnal, friss petrezselyemmel megszórva.
Extra tippek a recepthez
► A pörköltet érdemes előző nap elkészíteni, így az ízek jobban összeérnek, és a hús is könnyebben szálazható lesz.
► Ha igazán vékony palacsintákat szeretnél, hagyd pihenni a tésztát legalább 30 percig sütés előtt.
► A szószhoz használt tejfölt érdemes szobahőmérsékletűre melegíteni, mielőtt a liszttel elkevered, így elkerülheted a csomósodást.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 300g / 10.5 oz | |
|---|---|---|
| Kalória | 350kcal | 1050kcal |
| Fehérje | 20g | 60g |
| Zsír | 20g | 60g |
| Szénhidrát | 20g | 60g |
| Rost | 2g | 6g |
| Cukor | 3g | 9g |