sertéshús
pirított
mindennapi
főétel
szaftos
mexikói
minden évszak
meleg


Mexikói Tacos al Pastor ananásszal és korianderrel
Nehézség
közepes
Idő
1h 25m
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Kóstold meg Mexikó ízeit ezzel az autentikus Tacos al Pastor recepttel! A fűszeres, savanykás és enyhén édes sertéshús tökéletesen harmonizál a friss ananásszal és a korianderrel. Ez az étel nemcsak ízletes, hanem egy igazi kulináris utazásra is invitál, egyenesen a mexikói utcai ételek világába. Készítsd el otthon ezt a klasszikust, és garantáltan elvarázsolod a családodat vagy a barátaidat!
hozzávalók
Lépések
Marinád elkészítése
Először készítsd el a marinádot. A szárított guajillo és ancho chilit magozd ki, majd áztasd forró vízbe 15-20 percre, amíg megpuhulnak. Egy turmixgépbe tedd a beáztatott chilit (kevés áztatóvízzel), a fél ananászt (meghámozva, felkockázva), a durvára vágott vöröshagymát, fokhagymát, achiote pasztát, ecetet, narancslevet, köményt, oregánót, sót és borsot. Turmixold simára. Kóstold meg, és ha szükséges, ízesítsd még.
Hús pácolása
A vékonyra szeletelt sertéshúst tedd egy nagy tálba vagy zárható zacskóba. Öntsd rá a marinádot, és alaposan forgasd össze, hogy mindenhol befedje a húst. Fedd le, és tedd hűtőbe legalább 4 órára, de ideális esetben egy éjszakára, hogy az ízek jól összeérjenek.
Hús sütése
Melegíts fel egy nagy serpenyőt vagy öntöttvas edényt közepesen magas hőfokon, kevés növényi olajjal. Vedd ki a húst a marinádból (a felesleges marinádot csepegtesd le), és adagokban süsd meg. Fontos, hogy ne zsúfold túl a serpenyőt, hogy a hús szépen megpiruljon, ne pedig párolódjon. Süsd mindkét oldalát 3-4 percig, amíg szép aranybarna és átsült lesz. Vedd ki a húst, és tartsd melegen. Ismételd meg a folyamatot a maradék hússal.
Tacos összeállítása
Melegítsd fel a kukorica tortillákat egy száraz serpenyőben, mikróban vagy sütőben, amíg puhák és hajlékonyak nem lesznek. Minden tortillára tegyél bőségesen a sült al pastor húsból. Szórd meg friss, kockázott ananásszal és apróra vágott korianderrel. Locsold meg friss lime lével, és azonnal tálald.
Extra tippek a recepthez
► A legjobb íz eléréséhez hagyd a húst legalább 4 órán át, de akár egy éjszakán át is pácolódni a hűtőben.
► A tortillákat melegítsd fel serpenyőben vagy mikróban, hogy puhák és hajlékonyak legyenek, mielőtt megtöltöd őket.
► Kísérletezz a feltétekkel! Kínálhatsz mellé apróra vágott hagymát, salsát vagy avokádókrémet is.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 250g | |
|---|---|---|
| Kalória | 250 kcal | 625 kcal |
| Fehérje | 18g | 45g |
| Zsír | 15g | 37.5g |
| Szénhidrát | 10g | 25g |
| Rost | 2g | 5g |
| Cukor | 4g | 10g |