gyümölcs
sütés nélküli
mindennapi
desszert
krémes
nemzetközi
nyár
hideg


Gyors epres krémpohár
Nehézség
könnyű
Idő
20m
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Ez a gyors epres krémpohár tökéletes választás, ha valami könnyed, mégis ellenállhatatlan desszertre vágysz. Friss eper, lágy tejszínhab és krémes mascarpone találkozása egy pohárban, ropogós kekszmorzsával rétegezve. Elkészítése alig vesz igénybe időt, így ideális last-minute édesség vendégeknek vagy egy hétköznapi kényeztetésre. Hűsítő és gyümölcsös ízvilága garantáltan elvarázsol mindenkit.
hozzávalók
Lépések
Eper előkészítése
Mosd meg az epret, távolítsd el a szárát. Vágj félre néhány szép szemet a díszítéshez, a többit vágd kisebb darabokra. A darabok felét pürésítsd botmixerrel vagy villával, a másik felét hagyd apró darabokban. Ha édesebb epret használsz, nem szükséges cukrozni, de ha savanykásabb, keverj hozzá 1-2 teáskanál porcukrot.
Krém elkészítése
Egy nagy tálban verd fel a hideg tejszínt a porcukorral és a vanília kivonattal kemény habbá. Egy másik tálban lazítsd fel a mascarponét egy villával, majd óvatosan forgasd bele a tejszínhabba, hogy egy könnyű, krémes állagot kapj.
Rétegezés és hűtés
Törd össze a kekszeket durva morzsává. Készíts elő 4 poharat. Kezd a rétegezést egy adag kekszmorzsával, majd jöhet egy réteg eperpüré, utána egy réteg krémes mascarpone. Ismételd a rétegeket, amíg a poharak meg nem telnek. A tetejére tegyél krémet és díszítsd a félretett friss eperdarabokkal. Tedd hűtőbe legalább 30 percre, hogy az ízek összeérjenek és a desszert kellően hideg legyen.
Extra tippek a recepthez
► A legjobb eredmény érdekében győződj meg róla, hogy a tejszín és a mascarpone is nagyon hideg, mielőtt felvered őket.
► Ha szereted a savanykásabb ízeket, keverhetsz egy kevés citromlevet az eperpüréhez.
► A kekszmorzsát helyettesítheted granolával vagy pirított mandulával is, ha extra textúrát szeretnél.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 325g | |
|---|---|---|
| Kalória | 230kcal | 748kcal |
| Fehérje | 3g | 10g |
| Zsír | 18g | 58g |
| Szénhidrát | 15g | 49g |
| Rost | 1g | 3g |
| Cukor | 12g | 39g |