szárnyas

főtt

mindennapi

főétel

omlós

ázsiai

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Hainanese Csirke Rizzsel

Nehézség

közepes

Idő

1h 30m

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

A Hainanese csirke rizzsel egy ikonikus délkelet-ázsiai étel, amely Szingapúr és Malajzia nemzeti ételeként is ismert. Ez az egyszerűnek tűnő fogás valójában a tökéletes ízharmónia és textúra mesterműve. A szaftos, omlós csirke, a gyömbéres-fokhagymás illatos rizs és a hozzá tartozó pikáns szószok felejthetetlen élményt nyújtanak. Készítsd el otthon ezt a klasszikust, és utazz el az ízek világába!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Csirke előkészítése és főzése

Alaposan tisztítsd meg a csirkét, dörzsöld be sóval kívül-belül. Egy nagy fazékban forralj vizet a gyömbér felével, 3 gerezd fokhagymával és 2 szál újhagymával. Tedd bele a csirkét, és főzd alacsony lángon 40-50 percig, amíg teljesen megfő. Vedd ki a csirkét, és azonnal tedd jeges vízbe 10 percre, majd csepegtesd le és kend be szezámolajjal. A főzővizet tedd félre.

2

Rizs elkészítése

Egy serpenyőben olvaszd fel a csirke zsírját (ha van, különben használj olajat), és pirítsd meg benne a maradék gyömbért és fokhagymát, amíg illatos nem lesz. Add hozzá a megmosott jázmin rizst, és pirítsd 2-3 percig. Öntsd fel a félretett csirke főzővízzel (kb. 2,5-3 csésze), sózd, borsozd, és főzd a rizst, amíg meg nem puhul és az összes folyadékot fel nem szívja, kb. 15-20 percig.

3

Szószok és tálalás

Készítsd el a szószokat: a chili szószhoz keverd össze az aprított chilit egy kevés csirkelevessel és cukorral. A gyömbér-fokhagyma szószhoz reszeld le a maradék gyömbért és fokhagymát, keverd össze egy kevés szezámolajjal és csirkelevessel. A sötét szójaszószt tálald önmagában. Vágd fel a csirkét darabokra, tálald az illatos rizzsel, uborkaszeletekkel és a szószokkal. Locsold meg egy kevés csirkelevessel a tálalás előtt.

Extra tippek a recepthez

A csirke főzővizét ne öntsd ki, ez lesz az alapja az illatos rizsnek és egy finom levesnek is.

A tökéletesen omlós csirkéhez fontos a jeges fürdő, ami megállítja a főzést és ropogósabbá teszi a bőrt.

Készíts extra adag szószt, mert annyira finom, hogy mindenki repetázni fog belőle!

Tápérték

per 100gAdagonként
450g
Kalória220 kcal990 kcal
Fehérje18g81g
Zsír10g45g
Szénhidrát15g67.5g
Rost1g4.5g
Cukor0.5g2.25g