sertéshús
lassú főzésű
mindennapi
főétel
omlós
mexikói
minden évszak
meleg


Mexikói Carnitas (konfitált tépett sertéshús)
Nehézség
közepes
Idő
4h 25m
Árkategória
átlagos
Kalória
Magas
A Carnitas egy hagyományos mexikói étel, amely lassan konfitált sertéshúsból készül, melyet aztán ropogósra pirítanak. Ez a recept garantálja a hihetetlenül omlós és ízletes húst, amely kívül ropogós, belül pedig szaftos. Tökéletes tacohoz, burritóhoz vagy akár szendvicsbe is. Készítsd el otthon ezt az autentikus mexikói ízvilágot, és kápráztasd el családodat vagy barátaidat!
hozzávalók
Lépések
Előkészítés és fűszerezés
Vágd a sertéstarját 5-7 cm-es kockákra. Egy nagy tálban fűszerezd be a húsdarabokat sóval, borssal, római köménnyel és oregánóval. Győződj meg róla, hogy minden darab alaposan be van fedve.
Konfitálás kezdete
Egy nagy, vastag aljú edényben vagy öntöttvas fazékban olvaszd fel a sertészsírt közepes lángon. Amikor a zsír felolvadt, add hozzá a fűszerezett sertéshúst. Add hozzá a félbevágott narancsokat és lime-ot, a negyedelt vöröshagymát és az egész fokhagymagerezdeket. Öntsd hozzá a vizet és az opcionális tejet (vagy kólát).
Lassú főzés
Forrald fel a keveréket, majd vedd le a lángot alacsonyra, hogy éppen csak gyöngyözzön. Fedd le az edényt, és főzd lassan 3-4 órán keresztül, vagy amíg a hús villával könnyedén szétesik. Időnként ellenőrizd, és ha szükséges, keverd meg. A hús a zsírban fog konfitálódni, és hihetetlenül omlóssá válik.
Pirítás és tálalás
Amikor a hús megfőtt, vedd ki az edényből, és egy villa segítségével tépkedd szét nagyobb darabokra. A zsírt hagyd az edényben. Vedd fel a lángot közepes-magasra, és add vissza a tépett húst az edénybe. Pirítsd a húst a forró zsírban 10-15 percig, vagy amíg a szélei ropogósra és aranybarnára sülnek. Tálald azonnal melegen, például tortillával, salsával és friss korianderrel.
Extra tippek a recepthez
► A legjobb eredmény érdekében használj öntöttvas edényt vagy vastag aljú fazekat a lassú főzéshez.
► Ne felejtsd el a húst a végén ropogósra pirítani, ez adja meg a carnitas igazi karakterét.
► Tálald friss korianderrel, apróra vágott hagymával és lime gerezdekkel a tökéletes ízélményért.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 150g | |
|---|---|---|
| Kalória | 350 kcal | 525 kcal |
| Fehérje | 25g | 37.5g |
| Zsír | 25g | 37.5g |
| Szénhidrát | 1g | 1.5g |
| Rost | 0g | 0g |
| Cukor | 0g | 0g |