vadhús
lassú főzésű
vendégváró
főétel
sűrű
magyar
ősz
meleg


Tárkonyos vadraguleves cipóban tálalva
Nehézség
közepes
Idő
2h 40m
Árkategória
drága
Kalória
Közepes
Ez a tárkonyos vadraguleves egy igazi kulináris élmény, amely a vad húsok gazdag ízét ötvözi a friss tárkony aromájával és a krémes textúrával. A cipóban tálalás nemcsak látványos, de a kenyér belseje magába szívja a leves ízeit, így minden falat felejthetetlen lesz. Tökéletes választás hideg téli estékre vagy ünnepi alkalmakra, amikor valami különlegesre vágyunk. Készítsd el, és kápráztasd el vele a családodat vagy a vendégeidet!
hozzávalók
Lépések
Előkészítés
Kockázd fel a vadhúst 2-3 cm-es darabokra. Tisztítsd meg és aprítsd fel a vöröshagymát, fokhagymát. A sárgarépát, petrezselyemgyökeret és zellergumót hámozd meg, majd vágd kisebb kockákra. A gombát tisztítsd meg és szeleteld fel.
Hús pirítása
Egy nagy, vastag aljú edényben hevítsd fel az olajat vagy zsírt közepes lángon. Add hozzá a vadhúst, és pirítsd körbe minden oldalról, amíg szép aranybarna színt kap. Vedd ki a húst az edényből, és tedd félre.
Zöldségek párolása
Az edényben maradt zsiradékon párold üvegesre a felaprított vöröshagymát, körülbelül 5-7 percig. Add hozzá a kockázott sárgarépát, petrezselyemgyökeret és zellergumót, majd párold további 8-10 percig, amíg kissé megpuhulnak. Add hozzá a fokhagymát, babérlevelet, borókabogyót és egész borsot, majd pirítsd 1 percig, amíg illatos lesz.
Főzés és sűrítés
Öntsd fel a fehérborral, és kapard fel az edény aljára tapadt pörzsanyagot. Forrald el a bort, majd add vissza a húst az edénybe. Öntsd fel az alaplével, hogy ellepje a húst és a zöldségeket. Fedd le, és alacsony lángon főzd 1,5-2 órán keresztül, vagy amíg a hús teljesen megpuhul. Add hozzá a szeletelt gombát, és főzd további 15 percig. Keverj el 2 evőkanál lisztet kevés hideg vízzel vagy alaplével csomómentesre, majd add a leveshez folyamatos keverés mellett. Forrald fel, és főzd 5 percig, amíg besűrűsödik. Öntsd hozzá a tejszínt és az aprított tárkony felét, majd forrald fel újra, és ízesítsd sóval, frissen őrölt borssal.
Cipók előkészítése és tálalás
A kenyércipók tetejét vágd le, majd óvatosan vájd ki a belsejüket, úgy, hogy egy kb. 1-2 cm vastag fal maradjon. Töltsd meg a forró levessel a kenyércipókat, szórd meg a maradék friss tárkonnyal, és azonnal tálald.
Extra tippek a recepthez
► A kenyércipók belsejét ne dobd ki, pirítsd meg és tálald a leves mellé krutonként.
► Ha nincs vad alaplé, jó minőségű marha alaplével is elkészítheted a levest.
► A tárkonyt mindig a főzés végén add hozzá, hogy megőrizze friss aromáját.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 450g | |
|---|---|---|
| Kalória | 145 kcal | 650 kcal |
| Fehérje | 9g | 40g |
| Zsír | 8g | 36g |
| Szénhidrát | 9g | 40g |
| Rost | 1.5g | 7g |
| Cukor | 1.5g | 7g |