hús

pirított

mindennapi

főétel

omlós

magyar

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Húsgombóc paradicsomszószban

Nehézség

könnyű

Idő

1h 5m

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

Ez a klasszikus húsgombóc paradicsomszószban recept egy igazi családi kedvenc, amely garantáltan mosolyt csal mindenki arcára. A puha, ízletes húsgombócok gazdag, házi készítésű paradicsomszószban úsznak, melynek édes-savanyú íze tökéletesen kiegészíti a húsos falatokat. Ideális választás egy kiadós ebédre vagy vacsorára, és remekül passzol tésztához, rizzsel vagy akár krumplipürével is. Készítsd el te is ezt az egyszerű, mégis laktató fogást, és élvezd az otthon ízeit!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Húsgombócok elkészítése

Egy nagy tálban keverd össze a darált húst a finomra aprított hagymával, zúzott fokhagymával, tojással, zsemlemorzsával, édes fűszerpaprikával, sóval és borssal. Gyúrd alaposan össze, majd formázz belőle diónyi méretű gombócokat.

2

Húsgombócok elősütése

Egy nagy serpenyőben hevíts fel 2 evőkanál olívaolajat közepes lángon. Süsd meg benne a húsgombócokat adagonként, minden oldalukon aranybarnára, körülbelül 5-7 percig. Vedd ki őket a serpenyőből és tedd félre.

3

Paradicsomszósz elkészítése

Ugyanebben a serpenyőben, ha szükséges, adj hozzá még egy kevés olívaolajat. Add hozzá az apróra vágott hagymát és párold üvegesre, körülbelül 3-4 percig. Add hozzá a zúzott fokhagymát és a paradicsompürét, majd pirítsd további 1 percig, amíg illatos nem lesz.

4

Szósz főzése

Öntsd hozzá a darabolt paradicsomot és a vizet/alaplevet. Add hozzá a cukrot, a babérlevelet, sót és borsot ízlés szerint. Forrald fel, majd vedd le a lángot alacsonyra, és főzd fedő alatt 15 percig, hogy az ízek összeérjenek.

5

Összeállítás és tálalás

Tedd vissza a elősütött húsgombócokat a paradicsomszószba. Keverd hozzá az apróra vágott friss bazsalikomot. Főzd további 10-15 percig alacsony lángon, amíg a húsgombócok teljesen meg nem főnek és a szósz besűrűsödik. Tálald frissen, tésztával, rizzsel vagy krumplipürével.

Extra tippek a recepthez

Ha szeretnéd, a húsgombócokat előre is elkészítheted, és hűtőben tárolhatod, így gyorsabban elkészül a vacsora.

Egy csipetnyi chili pehely a szószba extra pikáns ízt adhat, ha szereted a csípőset.

Tálalás előtt szórd meg friss petrezselyemmel vagy parmezán sajttal a még gazdagabb ízélményért.

Tápérték

per 100gAdagonként
250g / 8.8 oz
Kalória180 kcal450 kcal
Fehérje12g30g
Zsír10g25g
Szénhidrát10g25g
Rost1.5g3.75g
Cukor4g10g