Geflügel
sautiert
alltäglich
Hauptgericht
zart
ungarisch
alle Jahreszeiten
Heiß


Hühnerleber-Gulasch
Schwierigkeit
einfach
Zeit
50m
Preiskategorie
günstig
Kalorien
Mittel
Hühnerleber-Gulasch ist ein wahrer ungarischer Klassiker, der schnell zubereitet und unglaublich lecker ist. Seine reichhaltige, seidige Sauce und zarten Leberstücke machen es zu einer perfekten Wahl für ein Mittag- oder Abendessen unter der Woche. Bereiten Sie dieses einfache, aber herzhafte Gericht selbst zu, das Ihre Familie garantiert begeistern wird!
Zutaten
Schritte
Zwiebel vorbereiten
Die rote Zwiebel schälen und fein hacken. In einem großen Topf das Öl oder Schmalz bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebel hinzufügen. Etwa 5-7 Minuten glasig dünsten, dabei darauf achten, dass sie nicht anbrennt.
Paprika und Leber
Den Topf vom Herd nehmen, das edelsüße Paprikapulver und den Majoran einstreuen und schnell umrühren. Die gereinigte, gewürfelte Hühnerleber (falls nötig) hinzufügen und gut vermischen. Etwas Wasser oder Brühe angießen, damit das Paprikapulver nicht anbrennt.
Gulasch kochen
Den Topf wieder auf den Herd stellen und die Leber bei mittlerer Hitze, zugedeckt, etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis sie zart ist. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Flüssigkeit nachgießen. Leber braucht nicht lange zum Garen; es ist wichtig, sie nicht zu überkochen, da sie sonst zäh wird.
Würzen und servieren
Wenn die Leber zart, aber noch saftig ist, mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken. Probieren und bei Bedarf nachwürzen. Sofort servieren, zum Beispiel mit Salzkartoffeln, Tarhonya (ungarische Eiergraupen) oder Nockerln.
Extra Tipps
► Salzen Sie die Leber nicht zu früh, da sie sonst hart werden kann; fügen Sie Salz immer gegen Ende des Kochens hinzu.
► Wenn Sie eine dickere Sauce bevorzugen, mischen Sie etwas Mehl mit kaltem Wasser und geben Sie es in den letzten Minuten des Kochens zum Gulasch.
► Servieren Sie es mit frischer Petersilie bestreut, es wird noch schmackhafter!
Nährwert
| Pro 100g | Pro Portion 200g | |
|---|---|---|
| Kalorien | 180 kcal | 360 kcal |
| Eiweiß | 19g | 38g |
| Fett | 8g | 16g |
| Kohlenhydrate | 4g | 8g |
| Ballaststoffe | 0g | 0g |
| Zucker | 1g | 2g |