Geflügel

gebacken

alltäglich

Hauptgericht

knusprig

mexikanisch

alle Jahreszeiten

Heiß

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Knusprige Käse-Tortilla-Boote

Schwierigkeit

einfach

Zeit

1h

Preiskategorie

durchschnittlich

Kalorien

Mittel

Bereiten Sie etwas wirklich Besonderes und Leckeres für die Familie zu! Diese knusprigen Käse-Tortilla-Boote sind perfekt für ein schnelles Abendessen oder ein gemütliches Beisammensein mit Freunden. Die Kombination aus würziger Hähnchenfüllung und knusprig gebackenen Tortillas wird garantiert jeden begeistern. Einfach zuzubereiten, aber dennoch sättigend und voller Geschmack.

Zutaten

4 Portionen

Schritte

1

Vorbereitung

Heizen Sie Ihren Backofen auf 200°C (180°C Umluft) vor. Schneiden Sie die Hähnchenbrust, die rote Zwiebel und die Paprika in Würfel. Erhitzen Sie 1 EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

2

Füllung zubereiten

Geben Sie das gewürfelte Hähnchen in die Pfanne und braten Sie es etwa 5-7 Minuten goldbraun an. Nehmen Sie das Hähnchen heraus und stellen Sie es beiseite. Geben Sie das restliche Olivenöl in die Pfanne und braten Sie dann die Zwiebel und die Paprika 5 Minuten lang an, bis sie weich sind. Rühren Sie den gemahlenen Kreuzkümmel, das geräucherte Paprikapulver und das Chilipulver ein und braten Sie es weitere 1 Minute an, bis es duftet.

3

Zutaten mischen

Geben Sie das Hähnchen zurück in die Pfanne. Fügen Sie den abgetropften Mais und die schwarzen Bohnen sowie die Salsa oder Tomatensauce hinzu. Alles gründlich vermischen und weitere 5 Minuten kochen lassen, damit sich die Aromen verbinden. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4

Tortilla-Boote formen

Legen Sie jede Tortilla in eine Muffinform, sodass sie eine Bootsform erhält. Füllen Sie jedes Tortilla-Boot großzügig mit der Hähnchen-Gemüse-Mischung und bestreuen Sie es dann reichlich mit geriebenem Käse.

5

Backen und servieren

Backen Sie die Tortilla-Boote im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten lang, oder bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist und die Ränder der Tortillas knusprig sind. Nehmen Sie sie aus dem Ofen, lassen Sie sie einige Minuten abkühlen und servieren Sie sie dann sofort.

Extra Tipps

Für besonders knusprige Boote die Ränder der Tortillas vor dem Backen mit etwas Öl bestreichen.

Variieren Sie die Füllung: Sie können Hackfleisch, Pute oder sogar nur Gemüse anstelle von Hähnchen verwenden.

Servieren Sie dazu frische Guacamole, Sauerrahm oder Limettenspalten für ein noch intensiveres Geschmackserlebnis.

Nährwert

Pro 100gPro Portion