gyümölcs
vegetáriánus
sütés nélküli
mindennapi
desszert
szaftos
nemzetközi
nyár
hideg


Csokival töltött eperfalatok
Nehézség
könnyű
Idő
1h 25m
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Ezek a csokival töltött eperfalatok tökéletesek, ha valami gyors, frissítő és ellenállhatatlan desszertre vágysz. Az édes, lédús eper és a krémes, olvadó csokoládé kombinációja egyszerűen mennyei. Ideális vendégváró falatnak vagy egy könnyed nyári délutáni csemegének. Készítsd el pillanatok alatt, és élvezd a friss gyümölcs és a gazdag csokoládé harmóniáját!
hozzávalók
Lépések
Eper előkészítése
Az epreket alaposan mosd meg, majd óvatosan távolítsd el a szárát és a zöld részét egy kis késsel, úgy, hogy egy mélyedés keletkezzen a közepén. Ügyelj arra, hogy ne vágd át teljesen az epret.
Csokoládé olvasztása
A sötét csokoládét törd kisebb darabokra, majd olvaszd fel vízgőz felett vagy mikrohullámú sütőben alacsony fokozaton, gyakran kevergetve, amíg teljesen sima nem lesz. Ez körülbelül 3-5 percet vesz igénybe.
Töltés és hűtés
Egy kiskanál vagy habzsák segítségével töltsd meg az eprek mélyedéseit az olvasztott csokoládéval. Helyezd őket egy sütőpapírral bélelt tálcára, majd szórd meg a tetejüket az apróra vágott pisztáciával. Tedd hűtőbe legalább 60 percre, amíg a csokoládé meg nem szilárdul.
Tálalás
Vedd ki a hűtőből, és azonnal tálald. Élvezd a frissítő, édes és krémes falatokat!
Extra tippek a recepthez
► Válassz érett, de mégis kemény epreket, hogy könnyebb legyen tölteni őket.
► A csokoládét vízgőz felett vagy mikrohullámú sütőben is megolvaszthatod, de vigyázz, nehogy megégesd.
► Kísérletezz különböző csokoládékkal: tejcsokoládéval vagy fehér csokoládéval is finom.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 155g | |
|---|---|---|
| Kalória | 150 kcal | 230 kcal |
| Fehérje | 3g | 5g |
| Zsír | 9g | 14g |
| Szénhidrát | 15g | 23g |
| Rost | 4g | 6g |
| Cukor | 10g | 15g |