tejtermék
főtt
mindennapi
desszert
krémes
nemzetközi
minden évszak
hideg


Gyors vaníliás pudingpohár
Nehézség
könnyű
Idő
15m
Árkategória
olcsó
Kalória
Közepes
Ez a gyors vaníliás pudingpohár tökéletes választás, ha valami édesre vágysz, de nincs sok időd. Krémes vaníliapuding, könnyed tejszínhab és friss gyümölcsök rétegezve egy pohárban – egyszerűen ellenállhatatlan. Ideális desszert egy hétköznapi vacsora után, vagy ha váratlan vendégek érkeznek. Készítsd el pillanatok alatt, és élvezd a klasszikus ízeket modern köntösben!
hozzávalók
Lépések
Puding elkészítése
Egy kis tálban keverj össze 50 ml tejet a pudingporral és a cukorral, amíg sima nem lesz. A maradék tejet forrald fel egy lábasban. Amikor felforrt, vedd le a tűzről, és folyamatos keverés mellett öntsd hozzá a pudingporos keveréket. Tedd vissza a tűzre, és közepes lángon, állandó keverés mellett főzd 1-2 percig, amíg besűrűsödik. Ha használsz, keverd bele a vanília kivonatot. Vedd le a tűzről, és hagyd langyosra hűlni, időnként megkeverve, hogy ne bőrösödjön be.
Tejszínhab felverése
Egy hideg tálban verd fel a hideg habtejszínt kemény habbá. Ha édesebben szereted, adhatsz hozzá egy kevés porcukrot is.
Rétegezés és tálalás
Vegyél elő 4 tálalópoharat. Rétegezd felváltva a langyos pudingot, a felvert tejszínhabot és a szeletelt epret a poharakba. Kezdd pudinggal, majd tejszínhabbal és eperrel, és ismételd meg a rétegeket. A tetejére tegyél egy adag tejszínhabot és díszítsd friss eperrel. Tedd hűtőbe legalább 30 percre tálalás előtt, hogy az ízek összeérjenek és a desszert lehűljön.
Extra tippek a recepthez
► A pudingot ízesítheted egy csipet fahéjjal vagy kardamommal is a különlegesebb ízélményért.
► Ha még krémesebb textúrát szeretnél, keverj a langyos pudinghoz egy evőkanál vajat.
► Használj különböző gyümölcsöket szezonálisan, például málnát, áfonyát vagy barackot.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 200g | |
|---|---|---|
| Kalória | 180 kcal | 360 kcal |
| Fehérje | 4g | 8g |
| Zsír | 8g | 16g |
| Szénhidrát | 22g | 44g |
| Rost | 1g | 2g |
| Cukor | 18g | 36g |