hús

főtt

mindennapi

főétel

szaftos

grúz

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Khinkali grúz húsos batyu

Nehézség

közepes

Idő

2h 5m

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

A Khinkali, Grúzia nemzeti étele, egy ízletes, húsos batyu, amely a kaukázusi konyha egyik legkedveltebb fogása. Ezek a kézzel készített tésztacsomagok fűszeres darált hús tölteléket rejtenek, mely főzés közben szaftos levessé alakul. Hagyományosan kézzel fogyasztják, a tetején lévő "kupakot" megfogva, hogy a finom lé ne vesszen kárba. Készítsd el ezt az autentikus receptet, és hozd el Grúzia ízeit az otthonodba!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Tészta elkészítése

Egy nagy tálban keverd össze a lisztet és a sót. Fokozatosan add hozzá a hideg vizet, és gyúrd a tésztát körülbelül 10-15 percig, amíg sima és rugalmas nem lesz. Takard le egy tiszta konyharuhával, és hagyd pihenni szobahőmérsékleten legalább 30 percig.

2

Töltelék összeállítása

Amíg a tészta pihen, készítsd el a tölteléket. Egy nagy tálban keverd össze a darált marha- és sertéshúst, a finomra aprított vöröshagymát, a zúzott fokhagymát, az aprított koriandert, a római köményt, az őrölt koriandert, a fekete borsot és a sót. Alaposan gyúrd össze a keveréket, majd fokozatosan add hozzá a hideg vizet vagy húslevest, és dolgozd bele, amíg a töltelék szaftos és homogén nem lesz. Ez a folyadék adja majd a khinkali jellegzetes levét.

3

Khinkali formázása

A pihentetett tésztát oszd 3-4 részre. Lisztezett felületen nyújtsd ki az egyik részt vékonyra (kb. 2-3 mm vastagra). Egy 10-12 cm átmérőjű pogácsaszaggatóval vagy pohárral vágj köröket a tésztából. Minden tésztakör közepére tegyél egy púpozott evőkanálnyi (kb. 30-40 g) tölteléket. Kezdd el a tészta széleit ráncolni, és gyűjtsd össze a tetején, hogy egy kis "kupakot" vagy "csomót" képezz. Ügyelj arra, hogy a csomó szorosan zárjon, és ne maradjon rés, ahol a lé kifolyhatna. Ismételd meg a folyamatot az összes tésztával és töltelékkel.

4

Főzés és tálalás

Egy nagy fazékban forralj fel sós vizet. Óvatosan helyezd a khinkalikat a forrásban lévő vízbe, egyszerre csak 4-6 darabot, hogy ne tapadjanak össze. Gyengéden keverd meg, hogy ne ragadjanak le az edény aljára. Főzd őket 10-12 percig, vagy amíg fel nem jönnek a víz felszínére, és a tészta meg nem puhul. Szűrőkanállal vedd ki a megfőtt khinkalikat, és azonnal tálald. Hagyományosan frissen őrölt fekete borssal szórva fogyasztják. Ne feledd, a "kupakot" nem eszik meg!

Extra tippek a recepthez

A tészta gyúrásakor ne adj hozzá túl sok lisztet, hogy rugalmas maradjon, és könnyen lehessen vele dolgozni.

A töltelékhez használt hideg víz vagy húsleves kulcsfontosságú a szaftos belső eléréséhez, ne hagyd ki!

A khinkali formázásakor ügyelj arra, hogy a tetején lévő "kupak" jól zárjon, így főzés közben nem folyik ki a lé.

Tápérték

per 100gAdagonként
250g
Kalória280 kcal700 kcal
Fehérje15g37.5g
Zsír12g30g
Szénhidrát28g70g
Rost1.5g3.75g
Cukor1g2.5g