hús

pirított

mindennapi

főétel

omlós

nemzetközi

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Marhahúsos Tészta

Nehézség

könnyű

Idő

2h

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

Ez a kiadós marhahúsos tésztaétel tökéletes választás egy hideg napra vagy egy családi ebédre. A lassan főzött, omlós marhahús gazdag paradicsomos szósszal és al dente tésztával igazi ínycsiklandó élményt nyújt. Egyszerűen elkészíthető, mégis rendkívül ízletes fogás, ami garantáltan mindenki kedvence lesz.

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Hús előkészítése

Melegíts fel 1 evőkanál olívaolajat egy nagy, vastag aljú edényben vagy holland sütőben közepesen magas lángon. Sózd és borsozd meg a felkockázott marhahúst, majd adagonként pirítsd meg minden oldalról, amíg szép barna kérget kap. Vedd ki a húst az edényből és tedd félre.

2

Szósz alapja

Az edénybe öntsd a maradék 1 evőkanál olívaolajat, majd add hozzá az apróra vágott vöröshagymát. Párold üvegesre, körülbelül 5-7 percig. Add hozzá a zúzott fokhagymát és a paradicsompürét, majd főzd további 1-2 percig, amíg illatos lesz.

3

Összefőzés

Ha használsz vörösbort, öntsd az edénybe, és kapard fel az edény aljára ragadt darabokat. Hagyd forrni 2-3 percig, amíg az alkohol elpárolog. Add vissza a pirított marhahúst az edénybe, öntsd hozzá a darált paradicsomot és a marhahús alaplevet. Keverd bele az oregánót, kakukkfüvet és a babérlevelet. Sózd és borsozd ízlés szerint.

4

Lassú főzés

Forrald fel a szószt, majd vedd le a lángot alacsonyra, fedd le az edényt, és hagyd lassan főni legalább 1,5-2 órán keresztül, vagy amíg a hús teljesen omlós nem lesz. Időnként keverd meg, és ha szükséges, adj hozzá még egy kis alaplevet vagy vizet.

5

Tészta és tálalás

Amikor a hús megpuhult, főzd meg a tésztát a csomagoláson található utasítások szerint, al dente állagúra. Szűrd le a tésztát, majd keverd össze a gazdag marhahúsos szósszal. Tálald azonnal, frissen reszelt parmezán sajttal és apróra vágott petrezselyemmel megszórva.

Extra tippek a recepthez

A szósz még finomabb lesz, ha egy nappal előre elkészíted, így az ízek összeérnek.

Használj jó minőségű vörösbort a mélyebb ízért, de el is hagyhatod, ha nem szeretnél alkoholt.

Tálaláskor frissen reszelt parmezánnal és apróra vágott petrezselyemmel szórd meg.

Tápérték

per 100gAdagonként
450g
Kalória210 kcal945 kcal
Fehérje14g63g
Zsír10g45g
Szénhidrát15g67.5g
Rost2g9g
Cukor3g13.5g