hús
pirított
mindennapi
főétel
omlós
nemzetközi
minden évszak
meleg


Marhahúsos Tészta
Nehézség
könnyű
Idő
2h
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Ez a kiadós marhahúsos tésztaétel tökéletes választás egy hideg napra vagy egy családi ebédre. A lassan főzött, omlós marhahús gazdag paradicsomos szósszal és al dente tésztával igazi ínycsiklandó élményt nyújt. Egyszerűen elkészíthető, mégis rendkívül ízletes fogás, ami garantáltan mindenki kedvence lesz.
hozzávalók
Lépések
Hús előkészítése
Melegíts fel 1 evőkanál olívaolajat egy nagy, vastag aljú edényben vagy holland sütőben közepesen magas lángon. Sózd és borsozd meg a felkockázott marhahúst, majd adagonként pirítsd meg minden oldalról, amíg szép barna kérget kap. Vedd ki a húst az edényből és tedd félre.
Szósz alapja
Az edénybe öntsd a maradék 1 evőkanál olívaolajat, majd add hozzá az apróra vágott vöröshagymát. Párold üvegesre, körülbelül 5-7 percig. Add hozzá a zúzott fokhagymát és a paradicsompürét, majd főzd további 1-2 percig, amíg illatos lesz.
Összefőzés
Ha használsz vörösbort, öntsd az edénybe, és kapard fel az edény aljára ragadt darabokat. Hagyd forrni 2-3 percig, amíg az alkohol elpárolog. Add vissza a pirított marhahúst az edénybe, öntsd hozzá a darált paradicsomot és a marhahús alaplevet. Keverd bele az oregánót, kakukkfüvet és a babérlevelet. Sózd és borsozd ízlés szerint.
Lassú főzés
Forrald fel a szószt, majd vedd le a lángot alacsonyra, fedd le az edényt, és hagyd lassan főni legalább 1,5-2 órán keresztül, vagy amíg a hús teljesen omlós nem lesz. Időnként keverd meg, és ha szükséges, adj hozzá még egy kis alaplevet vagy vizet.
Tészta és tálalás
Amikor a hús megpuhult, főzd meg a tésztát a csomagoláson található utasítások szerint, al dente állagúra. Szűrd le a tésztát, majd keverd össze a gazdag marhahúsos szósszal. Tálald azonnal, frissen reszelt parmezán sajttal és apróra vágott petrezselyemmel megszórva.
Extra tippek a recepthez
► A szósz még finomabb lesz, ha egy nappal előre elkészíted, így az ízek összeérnek.
► Használj jó minőségű vörösbort a mélyebb ízért, de el is hagyhatod, ha nem szeretnél alkoholt.
► Tálaláskor frissen reszelt parmezánnal és apróra vágott petrezselyemmel szórd meg.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 450g | |
|---|---|---|
| Kalória | 210 kcal | 945 kcal |
| Fehérje | 14g | 63g |
| Zsír | 10g | 45g |
| Szénhidrát | 15g | 67.5g |
| Rost | 2g | 9g |
| Cukor | 3g | 13.5g |