zöldségek

vegetáriánus

sült

mindennapi

leves

krémes

nemzetközi

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Sült zellerkrémleves parmezán chipsszel

Nehézség

könnyű

Idő

1h

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

Ez a sült zellerkrémleves egy igazi téli lélekmelengető fogás, melynek gazdag, földes ízét a sütés hozza ki a zellergumóból. A krémes textúra és a pirított zöldségek édeskése tökéletesen harmonizál a ropogós parmezán chipsszel. Egyszerűen elkészíthető, mégis elegáns leves, ami garantáltan lenyűgözi a vendégeket vagy feldobja a hétköznapi étkezéseket. Próbáld ki, és élvezd az ízek harmóniáját!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Zöldségek előkészítése és sütése

Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. Hámozd meg és vágd fel a zellergumót 2-3 cm-es kockákra. Hámozd meg az hagymát és vágd nagyobb darabokra, a fokhagymát pedig hagyd egészben, héjastól. Egy tepsiben forgasd össze a zellert, hagymát és fokhagymát 2 evőkanál olívaolajjal, sóval és borssal. Süsd 25-30 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak és enyhén karamellizálódnak.

2

Leves elkészítése

Vedd ki a sült zöldségeket a sütőből. Nyomd ki a sült fokhagyma húsát a héjából. Egy nagyobb lábasban hevíts fel 1 evőkanál olívaolajat, majd add hozzá a sült zöldségeket és a fokhagymát. Öntsd fel az alaplével, forrald fel, majd alacsony lángon főzd további 5-10 percig, hogy az ízek összeérjenek.

3

Pürésítés és krémesítés

Vedd le a lábast a tűzről, és botmixerrel pürésítsd simára a levest. Add hozzá a tejszínt, keverd jól össze, majd tedd vissza a tűzre, és melegítsd át, de ne forrald fel. Kóstold meg, és szükség esetén ízesítsd még sóval és borssal.

4

Parmezán chips elkészítése

Amíg a leves fő, készítsd el a parmezán chipseket. Reszeld le a parmezánt. Egy sütőpapírral bélelt tepsire tegyél kis halmokat a reszelt sajtból, egymástól távolabb. Süsd 5-7 percig a 200°C-ra előmelegített sütőben, amíg aranybarnára sülnek és ropogósak lesznek. Vedd ki, hagyd kicsit hűlni, majd óvatosan vedd le a papírról.

5

Tálalás

Merd a forró levest tányérokba, díszítsd friss petrezselyemmel vagy snidlinggel, és tálald a ropogós parmezán chipsszel.

Extra tippek a recepthez

A zellergumó sütés előtt vágd egyenletes méretű darabokra, hogy egyszerre süljenek meg.

A parmezán chipseket sütés után azonnal vedd le a tepsiről, mielőtt teljesen kihűlnének és ráragadnának.

Ha sűrűbb levest szeretnél, kevesebb alaplevet használj, vagy forrald tovább, amíg a kívánt állagot el nem éred.

Tápérték

per 100gAdagonként
280g
Kalória140 kcal392 kcal
Fehérje6g17g
Zsír10g28g
Szénhidrát6g17g
Rost2g6g
Cukor2.5g7g