zöldségek
vegetáriánus
sült
mindennapi
leves
krémes
nemzetközi
minden évszak
meleg


Sült zellerkrémleves parmezán chipsszel
Nehézség
könnyű
Idő
1h
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Ez a sült zellerkrémleves egy igazi téli lélekmelengető fogás, melynek gazdag, földes ízét a sütés hozza ki a zellergumóból. A krémes textúra és a pirított zöldségek édeskése tökéletesen harmonizál a ropogós parmezán chipsszel. Egyszerűen elkészíthető, mégis elegáns leves, ami garantáltan lenyűgözi a vendégeket vagy feldobja a hétköznapi étkezéseket. Próbáld ki, és élvezd az ízek harmóniáját!
hozzávalók
Lépések
Zöldségek előkészítése és sütése
Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. Hámozd meg és vágd fel a zellergumót 2-3 cm-es kockákra. Hámozd meg az hagymát és vágd nagyobb darabokra, a fokhagymát pedig hagyd egészben, héjastól. Egy tepsiben forgasd össze a zellert, hagymát és fokhagymát 2 evőkanál olívaolajjal, sóval és borssal. Süsd 25-30 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak és enyhén karamellizálódnak.
Leves elkészítése
Vedd ki a sült zöldségeket a sütőből. Nyomd ki a sült fokhagyma húsát a héjából. Egy nagyobb lábasban hevíts fel 1 evőkanál olívaolajat, majd add hozzá a sült zöldségeket és a fokhagymát. Öntsd fel az alaplével, forrald fel, majd alacsony lángon főzd további 5-10 percig, hogy az ízek összeérjenek.
Pürésítés és krémesítés
Vedd le a lábast a tűzről, és botmixerrel pürésítsd simára a levest. Add hozzá a tejszínt, keverd jól össze, majd tedd vissza a tűzre, és melegítsd át, de ne forrald fel. Kóstold meg, és szükség esetén ízesítsd még sóval és borssal.
Parmezán chips elkészítése
Amíg a leves fő, készítsd el a parmezán chipseket. Reszeld le a parmezánt. Egy sütőpapírral bélelt tepsire tegyél kis halmokat a reszelt sajtból, egymástól távolabb. Süsd 5-7 percig a 200°C-ra előmelegített sütőben, amíg aranybarnára sülnek és ropogósak lesznek. Vedd ki, hagyd kicsit hűlni, majd óvatosan vedd le a papírról.
Tálalás
Merd a forró levest tányérokba, díszítsd friss petrezselyemmel vagy snidlinggel, és tálald a ropogós parmezán chipsszel.
Extra tippek a recepthez
► A zellergumó sütés előtt vágd egyenletes méretű darabokra, hogy egyszerre süljenek meg.
► A parmezán chipseket sütés után azonnal vedd le a tepsiről, mielőtt teljesen kihűlnének és ráragadnának.
► Ha sűrűbb levest szeretnél, kevesebb alaplevet használj, vagy forrald tovább, amíg a kívánt állagot el nem éred.
Tápérték
| per 100g | Adagonként 280g | |
|---|---|---|
| Kalória | 140 kcal | 392 kcal |
| Fehérje | 6g | 17g |
| Zsír | 10g | 28g |
| Szénhidrát | 6g | 17g |
| Rost | 2g | 6g |
| Cukor | 2.5g | 7g |