marhahús

lassú főzésű

mindennapi

főétel

omlós

vietnámi

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Vietnámi Pho Leves

Nehézség

közepes

Idő

5h 30m

Árkategória

átlagos

Kalória

Alacsony

A Pho leves egy ikonikus vietnámi étel, mely gazdag, aromás húsleveséről, rizstésztájáról és friss fűszernövényeiről ismert. Ez a mély ízű, melengető fogás tökéletes választás hideg napokra vagy amikor valami igazán különlegesre vágysz. Bár az elkészítése időigényes, az eredmény minden percet megér, egy igazi kulináris utazás Vietnámba.

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Csontok előkészítése

Tedd a marhacsontokat és a szegyhúst egy nagy fazékba, öntsd fel hideg vízzel, és forrald fel. Főzd 10-15 percig, majd öntsd le a vizet, mosd át a csontokat és a húst hideg vízzel, és tisztítsd meg a fazekat. Ez segít eltávolítani a szennyeződéseket és tiszta levest eredményez.

2

Aromák pirítása

Vágd félbe a hagymákat és a gyömbért, majd pirítsd meg őket egy száraz serpenyőben vagy közvetlenül a gázlángon, amíg enyhén megfeketednek és illatosak lesznek. Egy száraz serpenyőben pirítsd meg a csillagánizst, fahéjrudat, szegfűszeget, fekete kardamomot és koriandermagot 2-3 percig, amíg illatozni kezdenek. Tedd a pirított hagymát, gyömbért és fűszereket egy fűszerzacskóba vagy gézbe kötve.

3

Leves főzése

Tedd vissza a megtisztított csontokat és a szegyhúst a tiszta fazékba. Add hozzá a fűszerzacskót, a rockcukrot és 6 liter hideg vizet. Forrald fel, majd vedd le a lángot alacsonyra, és fedő nélkül, gyöngyözve főzd 4-6 órán keresztül. Főzés közben folyamatosan szedd le a habot a tetejéről, hogy tiszta maradjon a leves.

4

Hús és leves befejezése

Körülbelül 1,5-2 óra elteltével vedd ki a szegyhúst a levesből, és tedd félre hűlni. Ha kihűlt, vékonyan szeleteld fel. A csontokat hagyd tovább főni. Amikor a leves elkészült, szűrd át egy finom szűrőn vagy gézen keresztül, hogy teljesen tiszta legyen. Ízesítsd halszósszal és sóval ízlés szerint.

5

Tészta és feltétek

A rizstésztát áztasd be forró vízbe 10-15 percre, vagy főzd meg a csomagoláson található utasítás szerint, amíg al dente nem lesz. Szűrd le és öblítsd le hideg vízzel. Készítsd elő a feltéteket: vékonyan szeleteld fel a nyers marhahúst, az újhagymát, a chilit, és készítsd elő a babcsírát, koriandert, thai bazsalikomot és lime-ot.

6

Tálalás

Melegítsd fel a tésztát forró vízzel, majd oszd el a tálakba. Helyezz rá a főtt, szeletelt szegyhúsból és a nyers, vékonyra szeletelt marhahúsból. Öntsd rá a forró levest, ami azonnal megfőzi a nyers húst. Díszítsd babcsírával, friss fűszernövényekkel, újhagymával és chili karikákkal. Tálald lime gerezdekkel, hoisin és sriracha szósszal.

Extra tippek a recepthez

A tiszta leves titka a csontok alapos előfőzése és a hab folyamatos leszedése a főzés során.

Ne félj kísérletezni a fűszerekkel! A pirításuk kiemeli az aromájukat.

Tálaláskor mindenki maga adagolhatja a friss fűszernövényeket, lime-ot és chilit, így mindenki ízlése szerint alakíthatja a levest.

Tápérték

per 100gAdagonként
450g / 16 oz
Kalória100 kcal450 kcal
Fehérje9g40g
Zsír4g18g
Szénhidrát7g32g
Rost0.8g3.6g
Cukor1.5g6.8g