szárnyas
sütőben
mindennapi
főétel
ropogós
mexikói
minden évszak
meleg


Ropogós Sajtos Tortilla Csónakok
Nehézség
könnyű
Idő
1h
Árkategória
átlagos
Kalória
Közepes
Készíts valami igazán különlegeset és ízleteset a családnak! Ezek a ropogós sajtos tortilla csónakok tökéletesek egy gyors vacsorához vagy egy baráti összejövetelre. A fűszeres csirkés töltelék és a ropogósra sült tortilla találkozása garantáltan elvarázsol mindenkit. Könnyen elkészíthető, mégis laktató és tele van ízekkel.
hozzávalók
Lépések
Előkészítés
Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra (légkeveréses sütőben 180°C). Kockázd fel a csirkemellet, a vöröshagymát és a kaliforniai paprikát. Egy serpenyőben hevíts fel 1 evőkanál olívaolajat közepes lángon.
Töltelék elkészítése
Add a felkockázott csirkét a serpenyőbe, és pirítsd aranybarnára, körülbelül 5-7 percig. Vedd ki a csirkét, és tedd félre. Add a maradék olívaolajat a serpenyőbe, majd pirítsd meg a hagymát és a paprikát 5 percig, amíg megpuhulnak. Add hozzá a római köményt, füstölt paprikát és chili port, majd pirítsd további 1 percig, amíg illatosak lesznek.
Összekeverés
Tedd vissza a csirkét a serpenyőbe, add hozzá a lecsöpögtetett kukoricát és fekete babot, valamint a salsát vagy paradicsomszószt. Keverd össze alaposan, és főzd további 5 percig, amíg az ízek összeérnek. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint.
Csónakok formázása
Helyezz egy-egy tortillát egy muffin forma mélyedésébe, úgy, hogy csónak formát kapj. Töltsd meg a csónakokat a csirkés-zöldséges töltelékkel, majd szórd meg bőségesen reszelt sajttal.
Sütés és tálalás
Süsd a tortilla csónakokat az előmelegített sütőben 15-20 percig, vagy amíg a sajt megolvad és aranybarnára pirul, a tortilla szélei pedig ropogósak lesznek. Vedd ki a sütőből, hagyd pár percig hűlni, majd tálald azonnal.
Extra tippek a recepthez
► A csónakok még ropogósabbak lesznek, ha sütés előtt egy kevés olajjal megkened a tortilla széleit.
► Variáld a tölteléket: használhatsz darált marhahúst, pulykát, vagy akár csak zöldségeket is a csirke helyett.
► Tálaláskor kínálj mellé friss avokádókrémet, tejfölt vagy lime szeleteket a még teljesebb ízélményért.
Tápérték
| per 100g | Adagonként |
|---|