marhahús

pirított

mindennapi

főétel

krémes

orosz

minden évszak

meleg

recipe photorecipe photo

Orosz Beef Stroganoff csemegeuborkával és gombával

Nehézség

közepes

Idő

55m

Árkategória

átlagos

Kalória

Közepes

Kényeztesse magát ezzel a klasszikus orosz Beef Stroganoff recepttel, amely gazdag, krémes mártással és omlós marhahússal készül. A csemegeuborka és a friss gomba egyedi ízvilágot kölcsönöz ennek az ikonikus ételnek, amely tökéletes választás egy hideg estén. Könnyen elkészíthető, mégis elegáns fogás, ami garantáltan elvarázsolja az egész családot. Tálalja széles metélttel vagy rizzsel a teljes élményért!

hozzávalók

4 adag

Lépések

1

Marhahús előkészítése

Szárítsd meg a marhahús csíkokat papírtörlővel, majd sózd és borsozd meg bőségesen. Egy nagy serpenyőben vagy holland sütőben hevíts fel 1 evőkanál vajat vagy olajat közepesen magas hőfokon. Adagokban pirítsd meg a marhahúst 2-3 percig, amíg minden oldala szép barna nem lesz. Vedd ki a húst a serpenyőből, és tedd félre.

2

Zöldségek pirítása

A serpenyőbe, ha szükséges, tegyél még 1 evőkanál vajat vagy olajat. Add hozzá az apróra vágott vöröshagymát, és párold üvegesre, körülbelül 5-7 percig. Add hozzá a szeletelt gombát és a zúzott fokhagymát, majd pirítsd további 5-8 percig, amíg a gomba megpuhul és a leve elpárolog.

3

Mártás elkészítése

Szórd meg a zöldségeket a liszttel, és keverd folyamatosan 1 percig, hogy a liszt megpiruljon. Fokozatosan öntsd hozzá a marhahúsleves alaplét, folyamatosan kevergetve, hogy ne csomósodjon. Add hozzá a Dijoni mustárt és az apróra vágott csemegeuborkát. Forrald fel, majd vedd le a hőt alacsonyra, és hagyd gyöngyözni 5 percig, amíg a mártás kissé besűrűsödik.

4

Összeállítás és tálalás

Tedd vissza a pirított marhahúst a serpenyőbe a mártásba. Keverd bele a tejfölt, és melegítsd át óvatosan, de ne forrald fel, mert a tejföl kicsapódhat. Kóstold meg, és szükség esetén ízesítsd még sóval és borssal. Tálald azonnal, frissen aprított petrezselyemmel megszórva, széles metélttel, rizzsel vagy krumplipürével.

Extra tippek a recepthez

A marhahúst könnyebb vékony csíkokra vágni, ha előtte 15-20 percre beteszed a fagyasztóba.

Ne főzd túl a marhahúst, különben rágós lesz; a gyors pirítás és a rövid párolás a kulcs a puhaságához.

A mártás sűrűségét a liszt mennyiségével és a főzési idővel tudod szabályozni, ha túl sűrű, adj hozzá még egy kevés alaplevet.

Tápérték

per 100gAdagonként
250g
Kalória280 kcal700 kcal
Fehérje20g50g
Zsír18g45g
Szénhidrát8g20g
Rost1g2.5g
Cukor2g5g