Fleisch

sautiert

alltäglich

Hauptgericht

knusprig

mexikanisch

alle Jahreszeiten

Heiß

recipe photorecipe photo

Mexikanische Torta (Würziges Fleischsandwich mit Avocado)

Schwierigkeit

einfach

Zeit

50m

Preiskategorie

durchschnittlich

Kalorien

Mittel

Probieren Sie die Aromen Mexikos mit dieser herzhaften und köstlichen Torta! Dieses würzige Fleischsandwich besteht aus zartem, saftigem Fleisch, cremiger Avocado und frischen Belägen, alles in einem knusprigen Brötchen. Es ist die perfekte Wahl für ein schnelles Mittagessen oder ein sättigendes Abendessen, das Sie direkt auf die Straßen Mexikos entführt. Bereiten Sie dieses authentische Geschmackserlebnis zu Hause zu und genießen Sie die Harmonie von würzigen, frischen und cremigen Texturen!

Zutaten

2 Portionen

Schritte

1

Fleisch vorbereiten

Den Schweinenacken (oder Hähnchenschenkel) in 2-3 cm große Stücke würfeln, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne 1 EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Das gewürfelte Fleisch hinzufügen und von allen Seiten goldbraun anbraten, ca. 5-7 Minuten. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

2

Basis zubereiten

In derselben Pfanne bei Bedarf etwas mehr Öl hinzufügen. Die fein gehackte rote Zwiebel hinzufügen und ca. 3-4 Minuten glasig dünsten. Den gehackten Knoblauch, gemahlenen Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver und getrockneten Oregano hinzufügen und weitere 1 Minute braten, bis es duftet.

3

Fleisch schmoren

Das angebratene Fleisch zurück in die Pfanne geben. Chipotle in Adobo-Sauce und Hühnerbrühe hinzufügen. Umrühren und zum Köcheln bringen. Abdecken und bei niedriger Hitze 20-25 Minuten schmoren lassen, oder bis das Fleisch sehr zart ist und sich leicht zerzupfen lässt. Den Deckel abnehmen und bei Bedarf überschüssige Flüssigkeit einkochen lassen. Das Fleisch mit zwei Gabeln zerzupfen.

4

Avocado und Brötchen

In der Zwischenzeit die Avocado schälen, entkernen und in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Den Saft einer halben Limette darüber pressen, mit Salz abschmecken und gut vermischen. Die Torta-Brötchen halbieren. Falls gewünscht, die Schnittflächen der Brötchen in einer trockenen Pfanne leicht goldbraun rösten.

5

Zusammenstellen und servieren

Beide Hälften jedes Brötchens mit Mayonnaise bestreichen. Das zerzupfte Fleisch darauflegen, gefolgt von der Avocadocreme. Mit zerbröseltem Queso Fresco und frisch gehacktem Koriander bestreuen. Die Sandwiches schließen und sofort servieren.

Extra Tipps

Sie können das Fleisch bereits am Vorabend zubereiten, um die Montage am nächsten Tag schnell und einfach zu gestalten.

Wenn Sie es schärfer mögen, fügen Sie mehr Chipotle-Sauce oder ein paar Scheiben frische Jalapeños hinzu.

Rösten Sie die Innenseiten der Brötchen in einer Pfanne, bevor Sie sie füllen, um eine besonders knusprige Textur zu erhalten.

Nährwert

Pro 100gPro Portion
250g
Kalorien220 kcal550 kcal
Eiweiß15g38g
Fett12g30g
Kohlenhydrate15g38g
Ballaststoffe2g5g
Zucker1g3g